當前位置:首頁 > 健康 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

神經(jīng)性耳鳴怎么治療?按摩治療耳鳴的方法

2017-05-12 23:22:51  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:神經(jīng)性耳鳴是耳科疾病中比較常見的一種,很多人一出現(xiàn)這種癥狀時,一般會去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,這種方法是可取的,其實生活中只要你花一點時間按

神經(jīng)性耳鳴是耳科疾病中比較常見的一種,很多人一出現(xiàn)這種癥狀時,一般會去醫(yī)院咨詢醫(yī)生,這種方法是可取的,其實生活中只要你花一點時間按摩就可以治療神經(jīng)性耳鳴。

點按耳穴法:用拇指或中指點按耳前三穴(耳門、聽宮、聽會)、耳后翳風、風池等穴,用力至局部穴位有酸脹感,每穴30秒。

梳頭抹耳法:雙手十指由前發(fā)際向后梳頭,梳到頭后部時兩掌心貼住耳郭后部,兩手分別向左右兩側(cè)抹耳郭至面頰為1次,連續(xù)梳抹幾十次。

掩耳鳴鼓法:兩掌心分別掩住左右耳,使耳道與外界空氣隔離,手指置于后腦部,以食指肚按壓中指背面,使食指從中指上滑下,以此彈擊后頸發(fā)際處,可聽到咚咚之聲,如擊天鼓,也叫鳴天鼓,共擊幾十次。

掌心震耳法:雙手搓熱,雙掌心分別貼緊雙耳,再突然松開,聽到“叭”的一聲,起到震耳的作用,共幾十次。

過頂提耳法:先將右臂彎曲過頭頂,用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉,拉幾十次;再換左手提拉右耳,也拉幾十次。

雙手拉耳法:雙手握空拳,用拇指、食指捏住耳垂向下拉,拇指在后,食指彎曲在前,共拉幾十次。然后兩手的食指、中指叉開,中指在前,食指在后搓耳根,一上一下為1次,共搓幾十次。

上述動作每天2次,早上起床后和晚上睡覺前各做一次。一次大約10分鐘。按摩手法可奏健腦動耳之功,對伴頭脹、頭鳴、耳部有堵塞感者效果更佳。但貴在堅持,否則效果不佳。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 国产精品毛片无遮挡| 亚洲精品无码久久久久秋霞| 日韩精品视频一区二区三区| 亚洲国产精品无码中文字| 四虎国产精品永久免费网址| 91大神在线精品视频一区| 国产精品青草久久久久婷婷| 亚洲AV无码成人精品区狼人影院| 久久国产综合精品SWAG蓝导航| 亚洲日韩精品无码专区| 国产精品任我爽爆在线播放| 亚洲精品高清在线| 国产在线精品无码二区 | 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 亚洲午夜精品久久久久久app| 日韩精品中文乱码在线观看| d动漫精品专区久久| 亚洲国产美女精品久久久久∴| 蜜臀久久99精品久久久久久小说| 精品国产午夜理论片不卡| 99视频在线精品免费观看6| 日韩精品无码永久免费网站| 99精品国产自在现线观看| 久久香蕉国产线看观看精品yw| 国内精品一区二区三区东京| 青娱乐精品视频在线观看| 99在线精品视频| 亚洲精品乱码久久久久久下载 | 杨幂精品国产专区91在线| 好湿好大硬得深一点动态图91精品福利一区二区 | 老司机99精品99| 国产大片91精品免费观看不卡| 国产精品自在自线免费观看| 中文字幕精品视频在线观看 | 麻豆国产精品入口免费观看| heyzo高无码国产精品| 香蕉久久夜色精品升级完成| 国产精品美女久久久久浪潮AV| 久久久无码精品亚洲日韩软件| 久久夜色精品国产噜噜亚洲AV| 精品久久精品久久|