夏天到了，天氣很熱的時(shí)候我們都喜歡去游泳，游泳可以祛暑，還可以鍛煉身體，強(qiáng)健體魄。因?yàn)橛斡疽彩且豁?xiàng)運(yùn)動(dòng)，但游泳時(shí)要注意一些事項(xiàng)，否則游泳過(guò)程會(huì)不安全，因?yàn)橛斡镜臅r(shí)候是必須要接觸到水的，如果對(duì)水陌生，或者是不熟悉水性的話，那么很快就會(huì)被水淹沒(méi)掉，這樣的意外傷害就大了，那么我們就來(lái)看看游泳時(shí)注意事項(xiàng)。

游泳時(shí)注意事項(xiàng)：

1、無(wú)游泳經(jīng)驗(yàn)者，嚴(yán)禁獨(dú)自或在他人鼓動(dòng)下下水償試，特別是深水區(qū)，因?yàn)槿嗽谒锖苋菀谆艁y，在慌亂時(shí)習(xí)慣性想站立，如果水深高過(guò)你的嘴巴，你就極為容易被淹沒(méi)，導(dǎo)致出現(xiàn)意外。

2、既無(wú)經(jīng)驗(yàn)，也無(wú)人陪伴者，嚴(yán)禁獨(dú)自下水，如果你下水后，沒(méi)有人同伴的情況下，你一旦出現(xiàn)意外，連救你的人都沒(méi)有，這是極為危險(xiǎn)的

3、請(qǐng)跟有游泳經(jīng)驗(yàn)的人一同前往，

4、不可以擅自進(jìn)入深水區(qū)，除非你有游泳的經(jīng)驗(yàn)，否則你會(huì)害死你的父母及與你一起游玩的同伴

5、出現(xiàn)意外時(shí)，應(yīng)不要慌亂，保持鎮(zhèn)定。

6、確定自己的面前方位，一般我們下水會(huì)面向河中央，所以當(dāng)自己落水后陷入危險(xiǎn)中，自己在水中應(yīng)立即轉(zhuǎn)身面向岸邊。

7、轉(zhuǎn)身后，雙手同時(shí)向身后拔水，使身體有向前傾倒的感覺，并不斷向身后拔水，保持向岸邊漂移。

8、落水后，切忌不可以張嘴吸氣，人在水中就靠那口氣才能浮出水面，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的人一旦下水，本能的張嘴吸氣，就會(huì)導(dǎo)致水不斷往口中灌，最終會(huì)失去浮出水面的機(jī)會(huì)。當(dāng)身體浮出水面后，猛地抬頭換口氣，然后再保持上浮上來(lái)?yè)Q氣，直致他人來(lái)救到你。

9、如果還沒(méi)有辦法，就是憋著那口氣浮出水面后，把整個(gè)身體的正面和頭，平壓在水面上，這樣會(huì)讓身體整個(gè)浮在水面上，然后手腳并用向岸邊劃去，自己解脫危險(xiǎn)

以上就是對(duì)游泳時(shí)注意事項(xiàng)的介紹，游泳的時(shí)候一定要記住不要一個(gè)人去水很深的地方游，這樣會(huì)很不安全的，一定要記住了，在游泳的時(shí)候一定不能到深水區(qū)，最好是在自己能夠承受的范圍，這樣才能預(yù)防這些意外出現(xiàn)，而在游泳的時(shí)候自己最好是帶上救生圈。