治療眼睛的穴位法有哪些
在我們的生活當中眼睛干澀是最為常見的一種癥狀，尤其是一些長時間坐在電腦前面或者是一直處在暖氣的環境下，許多人都會感覺到眼睛發澀，視力有些模糊有些看不清楚東西，這些其實都是眼睛干澀的一些表現癥狀，治療這一病癥，現今最好的方法就是中醫穴位法，那么，治療眼睛的穴位法有哪些呢？
一、按摩眼部穴位：穴位按摩是緩解眼睛干澀癥狀的一種按摩方法，可選用晴明、太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、四白等穴位進行局部按摩治療，按摩穴位要注意兩點：一是穴位要準;二是一定要有適當的力度，局部要有酸沉感，否則效果不好。
二、耳穴按摩法：平時沒事的時候多按摩按摩耳穴，對防治干眼等眼疾也有較大幫助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳環的位置)，輕輕地揉按即可，每次30下。
三、熨目法：這種按摩方法對干眼癥等眼部疾病的防治有很大的幫助。黎明起床后，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后用手掌熨貼雙眼(閉著眼睛)，反復三次以后，用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久，也不可用力壓揉，20秒鐘左右即可。這個方法一來可以通過按壓眼瞼，促進瞼板腺分泌物的排出，保證淚膜的質量防干眼，二來促進眼部血液循環，消除眼疲勞。
四、中藥熏蒸。目前，中醫中藥對一些干眼癥等眼部疾病的防治很有效，將霜桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后用干紗布浸苭液敷病眼，治療眼干、眼熱、眼昏，一般每日3次，2～3天見效。亦可以用霜桑葉煎水溫洗，有潤眼明目之功。
五、眼睛干澀可以用牛奶洗眼，將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20～30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除眼睛酸澀疲勞。
治療眼睛的穴位法有哪些？通過以上內容的詳細介紹，相信現在大家應該都清楚該如何去緩解眼睛干澀的問題了吧，希望以上的介紹可以幫到更多的人，在此專家提示，假如發現自己的眼睛長時間的干澀不舒服的話應及時的去醫院進行檢查和治療。
