膝關節(jié)置換手術康復怎樣
對于身體出現狀況的人來說是很痛苦的，有些患者或者因為一些情況出現身體殘缺的，現在就有著膝關節(jié)置的手術，不論是什么手術在手術后都是需要盡快康復的，尤其是膝關節(jié)方面的。所以下面就了解下膝關節(jié)置換手術康復怎樣？希望通過小編對于這個問題的介紹，大家能夠對這種現象有所了解。
無論在家里還是在康復機構中，您都要注意保護您的新關節(jié)。練習那些能夠增加力量和活動范圍的動作。為了最好的恢復，應該避免有危險的動作，定期回醫(yī)院復查。慢慢地恢復活動，在剛開始的時候，膝關節(jié)有一點僵硬是正常的。
增加肌肉力量
強壯的腿部肌肉能夠減少膝關節(jié)的受力，這能使關節(jié)維持更久。
股四頭肌練習
最簡單易行的方法為練習直腿抬高。將足尖使勁往回勾，蹦緊大腿、小腿前面的肌肉，膝關節(jié)蹦直，將大腿緩緩抬離床面，再緩緩放下，如此反復。
增加關節(jié)活動
坐位屈膝練習
能使新關節(jié)屈曲更平穩(wěn)。按照學的動作練習膝關節(jié)的屈伸。
1. 坐在椅子上，將毛巾放在新關節(jié)下。
2. 將腿盡量伸直，維持動作，數到5。
3. 然后盡量屈曲膝關節(jié)，維持動作，數到5。
4. 不斷重復。
復查
術后的復查能讓醫(yī)生確定您的關節(jié)愈合情況。切口縫合線一般在術后2周拆除。
當您有以下癥狀時，去醫(yī)院檢查：
1. 膝關節(jié)疼痛增加;
2. 小腿或大腿的疼痛或腫脹;
3. 切口部位異常的發(fā)紅、熱或流膿;
4. 呼吸困難或胸疼;
5. 發(fā)熱超過38℃。
身體做過膝關節(jié)置換后是需要一段時間來進行康復的，這個時候就是需要患者可以好好了解下有關內容。這樣的話才能保證在治療后不出現問題的，同時在飲食和生活護理方面也是有很多方面需要做到位，這樣才能更好的恢復健康。
