小腿關節酸痛的原因及注意事項
2017-06-16 20:20:44 來源：360常識網
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導語：小腿關節酸痛的原因，很多人都不知道吧！然而隨著社會的不斷進步，大家對自己的身體健康也越來越重視了，所以大家都開始逐漸關注到了小腿關
小腿關節酸痛的原因，很多人都不知道吧！然而隨著社會的不斷進步，大家對自己的身體健康也越來越重視了，所以大家都開始逐漸關注到了小腿關節酸痛。因為小腿關節酸痛的傷害非常大的，接下來就給大家介紹一下小腿關節酸痛的原因及注意事項有哪些呢？希望能夠幫助到大家。
首先考慮是風濕引起的.中醫認為：陰陽失調，百病叢生.屬痹癥一類，指風和濕兩種病邪結合所致的病癥.弊病的病因很多，但不外乎外因和內因.癥見頭痛﹑發熱﹑微汗﹑惡風﹑身重﹑小便不利﹑骨節酸痛﹑不能屈伸等.
小腿關節酸痛表現的特點：
（一）關節疼痛
（二）晨僵
（三）關節腫脹和壓痛
（四）關節畸形和功能障礙
在日常生活中，風濕病的注意事項：
（１）居住的房屋要通風，向陽，保持空氣新鮮.不要在水泥地板及風口處睡臥.
（２）洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕.
（３）風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅，腫，熱，痛者，要臥床休息２-３周，腎虛及腰椎病患者忌性生活.
（４）患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦干，衣服汗濕后應及時更換，避免受風寒濕侵體.
（５）注意保暖，避免受風，受潮，過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響.
（６）風濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口.
（７）風濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動，并堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力.
（８）風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮.
一旦發現身邊的人小腿關節酸痛，就要建議他們要及時的去醫院接受治療了，避免給大家的健康造成了很多的傷害。具體的內容可以隨時關注本站的更新，或者隨時關注小編，小編會繼續為大家誠心奉獻的，感謝大家一直以來的關注與支持。
