有時會出現(xiàn)腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，這種情況可能是鍛煉或脫水所引發(fā)的短暫情況。但有些人在躺著的時候，一塊肌肉或周圍一片肌肉會突然痙攣，之后會伴隨有酸痛。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，那么你的飲食應(yīng)該增加鈣、鉀和鎂的攝入。下面就給大家介紹一下腳關(guān)節(jié)酸痛是什么原因？

腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的原因有很多，所以在了解腳關(guān)節(jié)疼痛怎么辦之前，我們先來認(rèn)識一下哪些原因可以引起腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，我們知道找出病因，才能對癥治療，腳關(guān)節(jié)疼痛，可能與以下疾病有關(guān)：

1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對患者的傷害很大，主要是以患者的肌肉關(guān)節(jié)為主的疾病，這種疾病最常見的發(fā)病位置是手、腕、足等小關(guān)節(jié)，反復(fù)發(fā)作，呈對稱分布。早期有關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙，晚期關(guān)節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮。

2、痛風(fēng)：痛風(fēng)疾病也是我們常見的疾病，痛風(fēng)發(fā)病的特點就是關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，而且發(fā)病的部位多是在患者的大拇指關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等。長期痛風(fēng)患者有發(fā)作于手指關(guān)節(jié)，甚至耳廓含軟組織部分的病例。急性痛風(fēng)發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發(fā)作，可使人從睡眠中驚醒。痛風(fēng)初期，發(fā)作多見于下肢。

腳關(guān)節(jié)疼痛的原因是很多的，所以大家在平時感到腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適的癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診斷，確診病因后，在積極的進(jìn)行治療，自己不可輕易相信虛假廣告，以免耽誤治療時間，給患者造成不必要的麻煩。

在生活中有很多人對于腳關(guān)節(jié)疼痛的癥狀不重視，認(rèn)識是走路多產(chǎn)生疲勞導(dǎo)致的，大家一定要明白腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛后，長期不見好轉(zhuǎn)，就是不容小視的問題，需盡早明確病因，早期對癥治療，患者還可以多了解一些腳關(guān)節(jié)疼痛怎么辦的相關(guān)知識，選擇時候自己病情的治療方法，這樣才能早日恢復(fù)身體健康。