肛門(mén)上面的骨頭疼原因
每一個(gè)上班族都知道，長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌前面對(duì)著電腦是一件多么枯燥乏味的事情，長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室內(nèi)上班的人都知道，每一次坐的時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)肛門(mén)上面的骨頭就會(huì)特別疼。站起來(lái)休息一會(huì)兒又好得多，但是繼續(xù)坐著上班的話又會(huì)開(kāi)始疼起來(lái)，這到底是為什么？是什么原因引起我們的肛門(mén)上面的骨頭疼？下面來(lái)給大家分析一下。
長(zhǎng)久坐姿不正確、動(dòng)過(guò)會(huì)陰部（肛門(mén)與外生殖器之間）和直腸手術(shù)的人，或是尾骨曾脫臼、骨折的人，都會(huì)引發(fā)尾骨不適。至于婦女，由于骨盆的特殊結(jié)構(gòu)，或因胎兒過(guò)大，生產(chǎn)時(shí)行經(jīng)陰道而直接壓迫尾骨神經(jīng)，導(dǎo)致尾骨疼痛。
如果曾發(fā)生意外，例如從腳踏車和電單車上跌落、滑倒，從樓上跌下撞到階梯，或是運(yùn)動(dòng)傷害等，都會(huì)因直接撞擊到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不適。
我們的尾椎骨脂肪層少，不像臀部那么“多肉”，摔倒時(shí)“硬碰硬”，骨膜受傷的痛令人難以忍受，而萬(wàn)一骨膜下軟組織出血的話，再加上康復(fù)不理想，就容易變成慢性纖維組織炎，這種疼痛的時(shí)間很長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是盡量減少或避免患處承受壓力，平常坐的時(shí)候，可在椅子上擺個(gè)類似救生圈的減壓坐墊，減輕患處的壓力。這種中空設(shè)計(jì)的坐墊，可分散尾椎骨及臀部的壓力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
在家里，應(yīng)經(jīng)常熱敷患處，或讓用超聲波治療，加強(qiáng)疼痛部位的血液循環(huán)，促進(jìn)療效。
想要有一個(gè)健康的身體必須要有一個(gè)良好的習(xí)慣，坐著上班的時(shí)間不要太長(zhǎng)，要經(jīng)常起來(lái)到處走動(dòng)，如果因?yàn)樯习鄷r(shí)間坐著過(guò)長(zhǎng)引起尾椎骨疼痛就不值得了。尤其是那些本身就患有頸椎病的人，更是不能久坐不起。要多走動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，有空可以去戶外跑跑步健健身。
