強直性脊柱炎有哪些禁忌
大家都應該聽說過強直性脊柱炎吧。這種疾病多發生在中年人身上，是屬于風濕病的一種。它的明顯表現就是關節疼痛，所以，患有強直性脊柱炎的人是很痛苦的。患有強直性脊柱炎的人有哪些禁忌呢？接下來，就由小編來為大家揭曉吧。希望對患有強直性脊柱炎的朋友有所幫助。
1、在恢復期是要注意功能煅煉如：單杠、后倒走路，下蹲，彎腰，做些力所能及的煅煉，但要注意分寸，適可合止，不要過度，特別是單杠。
2、強直性脊柱炎病程纏綿，不少強直性脊柱炎患者在治療過程中存在急躁情緒，對堅持長期治療缺乏足夠的思想準備，情緒變得十分悲觀，失去信心放棄治療，是很危險的。一定要克服急躁情緒，治療及時恰當，樹立起戰勝疾病的信心。
3、因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴重、疼痛明顯者外，均應盡力活動各關節，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關節粘連、僵直和肌肉萎縮。因病情嚴重不能起床的強直性脊柱炎患者，經用藥后病情會得到控制，可以在床上做些適當的功能鍛練，爭取早日下地活動。
4、注意保持生理姿勢，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭;在站立或坐位時，應盡量挺胸收腹;寫安時桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持續性疼痛的體力活動應該避免。
5、由于強直性脊柱炎遺傳機率很高，建議在沒有治愈之前，最好不要小孩，治好后幾年沒有復發，放可考慮要孩子的問題。
6、強直性脊柱炎患者要注意飲食上的習慣，多食滋陰涼血的食品如：核桃，花生，蛋類，綠豆，大棗，魚，大肉，奶制品等，少食高熱量辛辣食品如：火鍋，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。
7、不要睡地板，扇空調，沖涼水澡、不要勞累，生氣。
8、強直性脊柱炎患者 性生活要節制，在活動期最好不要有性生活，控制病情后可適當增加次數。
以上呢，就是小編想要告訴大家的關于強直性脊柱炎的八個禁忌，大家要看一看，也要記下來哦，希望小編的分享對大家有所幫助。患上強直性脊柱炎的朋友不用擔心，只要有適當的治療方法，及時治療，就不會有太大的問題的。也祝愿所有人身體健康。
