八百度近視怎么辦

八百度的近視算是比較高的，因?yàn)閷W(xué)習(xí)或者其他的原因?qū)е陆暭由睢＿@能怎么辦呢？如果不想做手術(shù)那就只能依靠自己平時的保養(yǎng)來控制視力不要接著往下減了，平時要注意休息累了困了就閉目養(yǎng)神一下。這是最好的方法能控制視力，八百度的近視幾乎摘掉眼鏡就看不到了所以除了平時睡覺都要帶著眼鏡。

1、可以通過配鏡的方式來矯正，你希望視力自然恢復(fù)的情況是不可能的，眼睛比較特殊不會像傷口那樣自動恢復(fù)愈合。那么配鏡的好處就是控制你近視程度的加深。如果你不喜歡佩戴框架眼鏡的話，可以選擇RGP嘗試一下。這個也能夠控制近視程度加深。

2不過在你成年后還是建議你選擇手術(shù)矯正。高度近視為危害的確挺大，你從現(xiàn)在開始就需要注意用眼習(xí)慣了。

一、

1.養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強(qiáng)光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續(xù)過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠(yuǎn)處望一望。

2.不宜長時間看電視，不能長時間玩電子游戲，現(xiàn)在很多中小學(xué)生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。

3.做眼保健操對于消除視疲勞、保護(hù)視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護(hù)。但是由于學(xué)生們年紀(jì)小，普遍認(rèn)識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應(yīng)付差事，所以老師及家長要經(jīng)常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每當(dāng)看書時間長了或感到視力疲勞時均可做眼保健操。

4.鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經(jīng)常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠(yuǎn)眺。

5.定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗(yàn)光配鏡。

6.高度近視眼伴有一系列眼部退行性病變，并易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，危害視力。高度近視眼球變長，后部鞏膜薄弱，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜萎縮，玻璃體變性。在外力作用下或玻璃體牽引下，變性的視網(wǎng)膜易形成裂孔，進(jìn)而發(fā)展成視網(wǎng)膜脫離，所以，高度近視眼應(yīng)特別注意避免頭部劇烈震蕩和撞擊，減少視網(wǎng)膜脫離的可能，一旦發(fā)生閃光感覺等先兆，要及時檢查。

以上就是近視八百度的預(yù)防與治療方式，深受近視困擾的人可以參考一下。近視可以按照平時的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣來改善，早點(diǎn)休息愛護(hù)眼鏡不要讓眼睛承受太大的壓力，給予眼睛充足的睡眠和休息。多往遠(yuǎn)處看多接觸綠色植物，控制視力不要進(jìn)一步下降，近視多多少少會影響生活可是戴眼鏡是最安全的。