有關(guān)痛風(fēng)的治療和禁忌

隨著科技的進(jìn)步，有很多病癥都能對癥下藥的迅速治療，然后痊愈。但是對于痛風(fēng)病人來說，雖然痛風(fēng)不是病，但是痛起來要命。痛風(fēng)病人除了去醫(yī)院治療，還有一些禁忌和治療方法需要牢記的。比如我收集的下面的一些注意事項和合理的食療等治療方法。

痛風(fēng)病人發(fā)病時非常痛苦，而高嘌呤、高熱量、高蛋白的飲食，是痛風(fēng)病人的致命殺手。那么，痛風(fēng)病人有些什么飲食禁忌呢？

首先，含極大量嘌呤的食物是痛風(fēng)病人的絕對禁忌：如羊心及酵母等。其次，含大量嘌呤的食物痛風(fēng)病人不宜吃，如咸豬肉、鵝肉、鴿肉、牛肉、肝、腎及野雞等。含中等量嘌呤的食物盡量少吃，如雞肉、鴨肉、羊排、豬肉、菠菜及花生等。

痛風(fēng)病人可以吃什么呢？痛風(fēng)病人適宜吃以下低嘌呤食物：各種乳類和乳酪類；蛋類；谷類；除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品種；脂類；堅果類；濃縮維生素制品類；其他類，如魚子醬、糖、蜜汁、餡餅等。只要遵循上述飲食原則，持之以恒，大部分病人可以達(dá)到降低血尿酸，減少痛風(fēng)發(fā)作的目的。痛風(fēng)病人春節(jié)里的飲食禁忌

每年的新春佳節(jié)期間，都是痛風(fēng)病的高發(fā)季節(jié)，為使眾多痛風(fēng)患者遠(yuǎn)離疼痛，平安渡過春節(jié)，請你接受如下的忠告： 遠(yuǎn)離酒肉朋友 管住自己的嘴 春節(jié)期間應(yīng)盡量避免與酒肉朋友聚餐，以遠(yuǎn)離酒肉等高嘌呤食品，禁止食用動物內(nèi)臟、沙丁魚、鳳尾魚、鰓魚、鯖魚、肉汁、小蝦、肉湯、扁豆、干豆類等含嘌呤高的食品。

盡量電話拜年，管住自己的腿，以免頻繁走動拜年，過度勞累，導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)。 控制飲食多飲水，控制飲食總量、減少嘌呤攝入。另外不要穿過緊的鞋，防止血液循環(huán)受阻，以免痛風(fēng)發(fā)作。 本病在藥物治療的同時，有針對性地采用相應(yīng)的飲食療法，有時可收到較好的療效。 1.百合薏仁蓮子粥 取百合30g，薏仁30g， 蓮子25g，粳米100g。將百合、薏仁、蓮子洗凈后，用水浸泡2～3個小時，粳米淘洗干凈后用水浸泡半個小時，然后將三者混合，加適量水后一起熬煮，成濃稠粥后分兩次食用。在急性期可以堅持每天進(jìn)食。 2.薏仁淮山枸杞粥 取薏仁60g，淮山藥30g，枸杞30g，芡實 15g，粳米100g。將薏仁、淮山、枸杞、芡實洗凈后，用水浸泡2～3個小時，粳米淘洗干凈后用水浸泡半個小時，然后將三者混合，加適量水后一起熬煮，成濃稠粥后分兩次食用。在緩解期可以堅持每天進(jìn)食。

痛風(fēng)病人要認(rèn)真地記住上面說的幾點會加重痛風(fēng)病的來源，防治痛風(fēng)病的加重。平時的日常飲食也要注意了，什么能吃什么不能吃都要分清楚。上面提供的食療配方要牢牢記住并且按時服用。認(rèn)真地對待自己的痛風(fēng)病，克服心理，通過日常防治，學(xué)會減輕痛苦。