飲食不規(guī)律，作息時間不規(guī)律等都會造成上火，上火是常見的一種疾病現象，上火常常會導致青春痘的產生，喉嚨嘶啞、牙痛等問題的產生。牙痛常常會讓人的心情很郁悶，飲食、交流、工作都會受到影響。那么上火牙疼怎么辦呢？

上火牙疼怎么辦，治療的方法有很多，常見的有使用中藥、針灸、食療法等等。我們最主要的就是直到引起牙疼的原因是哪些，然后對癥下藥。

第一：中藥治療上火牙疼

1、風火牙疼

治療風火牙疼的主要方法就是食用清熱解毒、消腫的藥物，常見的有薄荷連翹方和一些中成藥。

薄荷連翹方：主要的藥物就是金銀花、連翹、薄荷和生地黃、知母等等，洗干凈之后放入鍋中，用水煎服。

2、胃火牙疼

如果是由于胃火引起的牙疼，那么可以多吃一些止痛、涼血、清胃的藥物。中醫(yī)古方有清胃散，常見的中成藥有炎熱清膠囊和逍遙散結片。

清胃散：黃連、生石膏、牡丹皮、生黃地、當歸和升麻，一起洗干凈之后放入鍋中，然后用水煎服。如果出現便秘、腮部腫痛等等情況，應該適當的增加減一些藥物。

3、虛火牙疼

這種情況應該吃一些具有養(yǎng)神滋陰的藥物，這樣才能夠起到降火和止痛的作用。常見的中藥方有知柏八味丸加狗脊，中成藥則有知柏地黃丸和六味地黃丸等等。

知柏地黃丸加狗脊：熟地黃、山藥、澤瀉、山茱萸、牡丹皮、黃柏和狗脊，洗干凈之后用水煎服，能夠有效的起到健脾補腎的作用。

4、肝火牙疼

應該服用一些具有清瀉肝膽、疏肝作用的藥物，常見的有方劑宜用龍膽瀉肝湯。這種牙疼的癥狀主要表現為眼睛通紅、耳鳴、口苦、舌苔黃、脾氣暴躁等等情況。

5、風冷牙疼

這種牙疼癥狀主要實在天氣寒冷的時候發(fā)作或者加重，用熱敷或者天氣變熱之后可以有效的緩解。主要是多見于陽虛體質的患者，日常應該多吃一些驅寒、疏風的藥物。

第二：針灸治療牙疼

針灸是中國古代流傳下來的一種治療方法，不僅操作方便，同時效果也是值得信賴的。上火牙疼怎么辦，針灸是一個很好的選擇。具體的操作方法如下：

1、首先應該用冰塊按摩合谷穴，持續(xù)時間應該在五分鐘左右。如果是只有上牙床痛，那么就按摩下關穴，如果是上牙床痛，那就按摩頰車穴。反復按摩學位，直到牙痛的感覺消失之后停止。

2、用準備好的針刺在勞宮穴上，力量應該中等的，不需要留針。

3、將針刺在太沖穴上，這種主要就是作用于由于風火引起的牙疼癥狀，能夠有效的瀉火、等到牙痛緩解之后再刺下關穴，留針三十分鐘之后取下。

4、用針刺耳穴、主穴和三焦，使用五分的毫針，應該快速的刺入，這要求醫(yī)生具有很好的經驗和技術。如果是年老體弱的患者，那么應該輕輕的選擇，年輕力壯者可以給予一些比較強勁的刺激。留針十五分鐘左右的時間，每天進行一次治療，四天為一個療程。

第三：食療方法

1、皮蛋腐竹瘦肉粥

做法：將腐竹洗干凈之后放入水中浸泡，將瘦肉洗干凈之后切碎;大米洗干凈之后放入適量的清水煮粥。水開之后放入準備好的皮蛋、瘦肉和輔助。每天吃一次。連吃三天。

功效：主要治療由于虛火引起的齲齒疼痛患者。

2、咸蛋牡蠣粥

做法：首先需要準備好咸鴨蛋和蠔豉也就是干牡蠣肉。將大米淘洗干凈之后放入鍋中煲粥，水開之后放入咸鴨蛋和干牡蠣肉。每天吃一次，連吃三天。

功效：主要治療由于虛火旺盛引起的牙疼，上火牙疼怎么辦，這道食譜就是一個很好的選擇。

3、牛膝生地黑豆粥

做法：準備好牛膝、生地、黑豆和粳米。將準備好的材料洗干凈，將牛膝和地黃一起放入鍋中熬煮，然后去除渣滓，藥液進行熬粥。在起鍋之前加入適量的食鹽，則可以直接食用。

功效：主要適用于哪些老年人體虛氣弱的人群。

4、綠豆雞蛋糖水

做法：將綠豆洗干凈之后瀝干水分，然后搗碎放入鍋中加入適量的清水熬煮直到軟爛，然后將雞蛋打入鍋中，攪拌均勻，并且放入冰糖。冰糖融化之后就可以起鍋了。

功效：糖水放涼之后就可以直接食用，連續(xù)吃兩天，可以有效的治療那些由于風熱引起的牙疼，如果出現口腔紅腫的情況，吃這道食譜效果也很好。

對于上火牙痛我們的醫(yī)生已經有了非常系統的治療方案，不僅從藥物、針灸還有食療上都對上火牙疼有對癥的療法。面對上火牙疼的煩惱，我們首先就是要保證自己充足的睡眠，再者不要貪涼，最后就是飲食要規(guī)律，多吃蔬果，這樣才能讓我們的生活越來越好。