早上起床我們先做的事情都會是刷牙、洗臉，有的人喜歡用熱水洗臉，有的人喜歡用冷水洗臉，那您知道日常用熱水洗臉好嗎？您知道用什么水洗臉更好了呢？今天小編就為您介紹一下有關洗臉的誤區有哪些的知識，感興趣的朋友們趕快來看看哦。

用熱水洗臉好嗎

究竟早晚應該用什么溫度水洗臉，一直是個爭議非常大的話題。

在這里筆者明確告訴大家，這個是各有利弊的，不能一概而論，到底早上用熱水好，還是晚上用冷水好，這是由肌膚性質決定的，如果是油性肌膚，那么最好用溫水洗臉，因為熱水可以讓毛孔張開，容易洗掉毛孔中的油污。

用冷水洗臉固然能夠收縮毛孔，對肌膚也是有好處的。

中性皮膚

晚上可以用冷水洗臉，之后建議你再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，最后輕輕抹干。

干性皮膚

你可以在玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，然后蘸濕整個面部，再用手拍至干燥。如此反復做兩到三次，每晚堅持可以令面部變得細膩、滋潤和光滑。

油性皮膚

這種皮膚在洗臉時可以在“溫熱水”中滴幾滴白醋，可以有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，并起到減輕毛孔阻塞的作用。

至于臉部出油不是很厲害的朋友，不妨用溫熱水將潔面用品揉開至起沫，然后柔和地按摩一分鐘，而T形部位要著重按摩。最后把泡沫沖洗干凈，再用冷水拍拍臉即可。

還有就是衰老皮膚，建議早晨用冷水洗臉，不妨加一些海鹽，有的網友說帥老皮膚用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁也可以起到很好的護理作用。

如果你的身體狀況不佳，冷水洗臉受不了的話，可以用毛巾浸水后再將毛巾擠到半干，然后毛巾擦臉，稍等一會兒再用冷水洗，皮膚就能接受得了了。

洗臉的時候要用軟毛巾和中性洗臉的產品，否則會導致面部粗糙，使肌膚失去光澤。總而言之，不管是早上還是晚上，用什么溫度的水洗臉，完全是由自己的肌膚性質決定的。

觀點一、用冷水洗臉

好處：當皮膚接觸到冷水后，大腦會立刻興奮，并指揮全身各系統加強活動，以適應冷的環境;長此以往，人體的耐寒力會得到提高。用冷水洗臉，還可刺激臉部皮膚及鼻腔里的血管收縮，不但增加皮膚彈性，還可預防感冒。

冬天用冷水洗臉洗手可以鍛煉兒童對冷刺激的靈敏反應，提高身體對冷空氣的適應能力，起到預防感冒的作用。

壞處：但在夏天，卻不適合用冷水洗臉，因為人在出汗時，皮下血管擴張，毛孔放大，血液循環加快，如果這時突然用冷水澆身，皮下血管會立刻收縮，汗毛孔也隨即閉住，汗腺的分泌也立即停止，身上散熱的渠道便堵死了，體內的熱量不能繼續散發，使人感到皮膚發熱，所以并不涼快，還容易患感冒或其他疾病。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。

觀點二、用熱水洗臉

好處：熱水洗臉能夠幫助毛孔擴張從而徹底的清除皮膚上的臟東西。

壞處：過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。

觀點三、冷熱交替

好處：先用溫熱水清洗臉部，再馬上換涼水，這樣交替幾遍，可使毛孔反復擴張收縮，增加皮膚彈性，延緩皺紋生成。

壞處：毛孔并不像門窗一般，想什么時候打開就打開，想什么時候閉合就閉合，冷熱交替很容易導致面部紅血絲現象，對敏感肌膚的人來說情況可能會加重。

以上三個方法各有優劣，但是用什么溫度的洗臉水，還是得根據不同膚質作選擇。油性皮膚和混合膚質的人，最好用高于30℃的溫水洗臉，熱水使毛孔張開，更利于深層清潔。

用什么水洗臉更好

方法一：純凈水洗臉

市面上普遍出售的那種純凈水一瓶(500ml)不到2元，一個星期用純凈水洗臉3~4次，并且經常用化妝棉沾此水敷面，臉可自然變白。

方法二：綠茶洗臉

綠茶內含茶多酚，可有效抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進皮膚細胞的生長。潔面后，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2~3分鐘，清水洗凈即可。

方法三：檸檬水洗臉

檸檬中富含維C，能抗氧化能美白。可以在洗臉的時候加入檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。

方法四：紅酒香皂洗臉

紅酒已然成為現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助于肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法可有效美白。

方法五：維生素C洗臉

口服維生素C還不如直接用維C洗臉見效更快。洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。早晚各洗一次，效果顯著。

方法六：中藥洗臉

用中藥白果、草果各100g，黑豆50g，研細成粉分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉后擦上潤膚霜補水保濕，一個月可以見效。

方法七：白醋甘油洗臉

白醋、甘油可以有效分解黑色素沉淀，恢復皮膚白皙紅潤。將白醋與甘油按5：1混合，每天早晨用此水洗臉，不宜太過頻繁，一天一次即可。一個月后可使肌膚光潔白皙、細膩有彈性。

洗臉的誤區有哪些

誤區一：熱水洗臉，清潔更徹底

洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。

而常用較低溫度的水洗臉，又會使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。

正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。

誤區二：用毛巾洗臉會更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經常晾曬消毒。

誤區三：洗完臉之后自然風干，起到補水的作用

因為自然蒸發會使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉后，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

誤區四：洗面奶功能越多越貴，美容效果越好

洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底，同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔，會給皮膚造成負擔。

所以，洗面奶需要滿足兩個基本條件即可，清潔徹底和滋潤皮膚。

結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經知道用熱水洗臉到底是好還是不好了呢？您是不是也已經知道用什么水洗臉更好了呢？小編希望您可以把今天學到的有關洗臉的誤區有哪些的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學習一下哦。