舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫(yī)學(xué)上將這稱為“地圖舌”。韓國醫(yī)學(xué)家專家指出，過敏體質(zhì)的人最容易出現(xiàn)這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降，建議你在這段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免“中招”。

5. 舌苔泛黃：

舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號！一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫?zé)崾澄?，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，它能在胃中形成一層蛋白膜，防止細(xì)菌入侵。>>>中醫(yī)從臉色看健康

6. 舌苔泛黑：

舌苔隱隱發(fā)黑，很可能是體溫升高的緣故！體溫升高不見得就是發(fā)燒，劇烈運(yùn)動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個(gè)熱水澡，做些舒緩運(yùn)動，就能有效降低體溫。

看你眉毛就知健康與否

我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血?dú)舛?，惡眉者，血?dú)馍僖病?rdquo;所謂惡眉，古人解釋為“眉毛無華彩而枯瘁”。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現(xiàn)了血?dú)馔?反之，眉毛稀短、細(xì)淡、枯脫，則反映氣血不足。>>>中醫(yī)教你觀察指甲 觀健康危機(jī)

眉毛脫落：

眉毛淡疏易落者，多見于氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側(cè)1/3處為甚。麻風(fēng)病患者在病變早期眉外側(cè)皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可同時(shí)出現(xiàn)眉毛脫落癥狀。癌癥、梅毒、嚴(yán)重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。

眉毛下垂：

多是面神經(jīng)麻痹形成。若是某一側(cè)眉下垂，說明是該側(cè)得了面神經(jīng)麻痹，使眉毛較低，不能向上抬舉。有的是單側(cè)上眼瞼下垂(如肌無力癥)，以致一側(cè)的眉毛顯得較高。>>>臉上告訴你的30個(gè)疾病征兆 你知道多少

眉毛枯燥：

眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有些小孩或營養(yǎng)不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的征象。

眉毛濃密：

眉毛濃密者體質(zhì)較強(qiáng)，精力充沛。但是，如果女性眉毛特別濃黑，是有可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)有關(guān)。眉毛粗短者，多性急易怒，須提防患急癥。

眉毛沖豎：

眉毛沖豎而起，則是病情危急的征兆，此種患者應(yīng)抓緊時(shí)間救治。>>>女性黑眼圈嚴(yán)重或3種疾病征兆

眉毛傾倒：

表示病重，特別是膽腑嚴(yán)重病變。

眉長茂盛：

這往往是老年人強(qiáng)壯的征象，看上去兩眉秀美而長，有的其中幾根特別長，可達(dá)4～5厘米，有的2～3厘米。舊說眉長者壽長，故而人們稱這種長眉為“壽眉”。然而，有人據(jù)臨床觀察及家族史調(diào)查認(rèn)為，“壽眉”的出現(xiàn)并非吉兆。研究發(fā)現(xiàn)，壽眉主要與調(diào)控失衡有關(guān)，青中年期出現(xiàn)壽眉可能是包括腫瘤、免疫性疾病在內(nèi)的某些處于潛伏階段疾患的早期外在表現(xiàn)。壽眉發(fā)生愈早，提示機(jī)體調(diào)控失衡發(fā)生亦愈早，走向衰老的步伐愈快，腫瘤發(fā)生的幾率愈高，故而認(rèn)為，45～50歲以后出現(xiàn)壽眉較符合生理性衰老規(guī)律，但應(yīng)以單發(fā)為主。對青中年期出現(xiàn)壽眉，尤其是叢狀、束狀分布者應(yīng)定期體檢，跟蹤觀察，以期早發(fā)現(xiàn)、早治療。>>>緣何成年人睡覺也會流口水 是疾病征兆嗎

總結(jié)：以上教大家的觀察舌頭和眉毛知道健康方法，你們都學(xué)會了嗎？這是非常好的自測身體健康狀況方法，大家千萬別忽視它哦！