80后和90后都是現今社會上關注的群體，而80后也逐漸走入社會的主流人群。他們雖然在生理和行為上日趨成熟，但是他們在心理上還未成熟到承擔的社會責任。我們今天就來看一下80后面對的心理問題中最普遍的四個。

在90后逐日茁壯成長的今天，80后也逐漸走入社會的主流人群。但是這一代嬌生慣養多年的獨生子女們，他們雖然在生理和行為上日趨成熟，在心理上卻還遠遠不足以擔當他們必須承擔的社會責任。80后的心理問題突出，我們今天就來看一下最普遍的四個。

心理問題一：戀愛受挫——分手卻不懂失戀

在求助信中，60%都是關于戀愛情感的問題，其中以“戀愛受挫”最為高發。

80后的年紀，到2009年，最大的29歲，最小的19歲。根據心理學家埃里克森的人生八階段學說，18-30歲，正值“練習愛”的人生階段，需要解決的主要矛盾是“親密”與“孤獨”的矛盾。也就是說，在這個年齡段上，我們必然遇到愛，經受它的考驗和磨練，從一個人的小小世界里探出頭來，學會用愛把自己和他人黏起來——為愛受挫和犯錯，都是這個年齡必然會面臨的問題。“我愛的人不愛我”、“愛為什么那么快就消失不見”、“愛難道就是相互傷害”、 “愛情真是脆弱的東西”、“我失戀后不再相信愛情”……這些因受挫而帶來的傷心，雖然令人心碎，卻也讓我們變成大人。我們都是在學會喪失后，才變成大人的。等到我們說“分手”時，不再畏懼失戀，我們的愛恐怕就練成了。

安全風向標：80后習慣說分手，反正不愛了，就分吧。但很多人卻不懂得失戀也是需要學習的，處理悲傷，總結經驗，沒有戀愛受挫的人，并不懂得愛戀。既然這個問題人人都要闖，就請你闖得大膽一些吧。

心理問題二：無愛癥——我根本不會愛別人

愛而不得固然難過，但根本沒有動情，才真讓人郁悶。80后因為獨生獨處，產生了一批“無愛癥候群”，到了適婚年齡，卻仍然對別人動不了情。不懂愛亦不會愛。“相親族”、“閃戀族”、“等愛族”……都是無愛癥的表現。無愛，往往是由于被愛泡大而導致的，從未失去過，自然不懂得如何爭取。80后中的大多數人，作為獨生子女，從來不用和兄弟姐妹去分享父母的愛，很多需要還沒產生就被滿足了，所以根本就不會換位去思考別人的需要，因此也就不會愛。

安全風向標：失戀往往比自戀要好，至少可以教會我們如何去愛戀。先學習如何去滿足別人的要求，發現這些需求，是治療“無愛癥”的第一步。

心理問題三：社交恐懼——內向的罪，還是外向惹的禍？

80后中的一部分人，已經踏進社會，家庭的庇護，和“我是老大”的優越感一下子全沒了。很多人都發現人際交往的問題：“我怎樣才能讓同事都喜歡我？”，“我無意中就讓上司不爽了”，“在公司沒歸屬感”……內向的人覺得自己不合群，不會和別人說話;外向的人覺得自己的張揚讓人嫉妒，有人會暗中加害 ——猜不透別人的心，好像都是自己的錯。

安全風向標：社交問題，并不是80后才開始面臨的難題，我們的祖輩都遇到過。內向外向并不妨礙你四海通吃，關鍵是你如何給自己一個職場定位，社交都是有目的的職場活動，找好自己的位置，該說什么就說什么，無須看人下菜，只需做好自己，才是正道。

心理問題四：擇業混亂——不知道自己到底要什么

80后的跳槽問題，一直令長輩們頭疼。似乎我們可以很輕易的說出“我不干了”……沒有耐性，意志力不堅定，似乎的確是我們的問題。但導致擇業混亂的，并不是意志力的問題，而是我們不知道自己要什么？80后面對的世界，只要看看2008年發生的大事就知道——快速、多變、信息龐雜，壓力巨大……大事越多，我們就越覺得自己渺小，渺小的人就算有需要可能也是白搭。何況80后生來就不愁吃喝，不愛看新聞聯播，只喜歡貓起來跟自己玩兒——基本需求都滿足了，所以大多不知道自己到底要什么？

對80后來說，似乎更清楚自己不想要什么：“我受不了朝九晚五”，“上司看不到我的與眾不同”，“我憋屈，不能一展拳腳”，“我換了9份工作了，又想辭職了”……人生、職業發展都在“不想要”里反襯“需要”，沒有主動的規劃，走一步看一步，當然沒有耐心和毅力。

安全風向標：找到自己最想要的，是非常難的事。首先要從了解自己開始。先了解過去的自己，再問問將來的自己，職業規劃，要從人生規劃開始。我們需要想想2080年還活著的自己，他想擁有些什么呢？