阿秀是獨(dú)自一個(gè)人沖上我們的心理診室的，她是那么地直截了當(dāng)，開口便說“我要做性感集中訓(xùn)練，醫(yī)生，你能幫我嗎？”。雖然這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目我們做了好幾年，也幫過很多男女恢復(fù)性生機(jī)，但求助者多數(shù)都是羞答答的，兜了老半天才肯說出主題，象她這么直接的還是頭一回。原來，她的勇氣是來源于她那長(zhǎng)達(dá)三年之壓抑，她確實(shí)忍無(wú)可忍了，用她自己的話說，“昔日忍痛割愛，今天我要光復(fù)失地了”。

阿秀今年三十一歲，大學(xué)文化，白領(lǐng)階層，結(jié)婚六年，有了一個(gè)1歲大的小孩，夫妻性生活一直不和諧，六年的性生活沒有試過半點(diǎn)快感，干巴巴的，因?yàn)樾陨羁梢悦銖?qiáng)進(jìn)行，所以自己也不以為然，也沒有太在意，直到三年前，她與丈夫之間出現(xiàn)了第二個(gè)女人，她才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。她丈夫常常肆無(wú)忌憚地當(dāng)著她的面談?wù)撍麄兊男陨睿f她性欲如何如何地旺盛，反應(yīng)如何如何地劇烈……，每個(gè)星期都不遠(yuǎn)千里來與他相會(huì)，做愛時(shí)更是激情激起，讓她相形見拙，丈夫象寫黃色小說一樣描繪著那女人的性反應(yīng)：做愛時(shí)不停地的呻吟嚎叫，全身不時(shí)發(fā)生陣陣痙攣，搔抓咬擰，歇斯底里。嘴唇咬破了，口角淌著鮮血，枕頭咬爛了，棉絮撒滿了床第，高潮時(shí)更是象昏死過去……。顯然，丈夫沉浸在性愛的歡愉中，享受著男人的“特權(quán)”，而自己卻無(wú)能為力，自己從沒體驗(yàn)過性快感，更別說有性高潮了，自己想改變眼前的一切，但根本就無(wú)從下手，心有余而力不足，自己無(wú)法將丈夫拉回自己的身邊。為了顧全面子，為了使這個(gè)家庭不解體，她選擇忍痛割愛，讓自己心愛的丈夫與那女人長(zhǎng)期鬼混。忍辱負(fù)重地生活著，其間她到處求醫(yī)，反復(fù)檢查，但沒有查出什么問題來，自己也漸漸明白，孩子都生出來了，性生理應(yīng)該是沒問題的，惟一的可能就是心理出現(xiàn)問題了！直到有一天上網(wǎng)，看到了有關(guān)這方面的治療，她的眼前一亮，仿佛看到了一道曙光，她突然有種強(qiáng)烈的沖動(dòng)，她想重新做回女人！光復(fù)失地！她想通過尋求專業(yè)的幫助，來解決自己的性心理問題，循著網(wǎng)上的地址找到了我們。

阿秀的性格內(nèi)向，害羞，平日循規(guī)蹈矩的。父母是老師，自小被教導(dǎo)做人要光明磊落，不能有邪念。在她的一貫觀念里，性是骯臟的、下流的、無(wú)恥的、見不得人的，從沒有任何形式的性幻想，也沒有過手淫行為。結(jié)婚前對(duì)性事一無(wú)所知，結(jié)婚后更是一無(wú)所獲，困惑迷惘彷徨占據(jù)著她的整個(gè)生活。

這是一例原發(fā)性性樂缺乏癥，性樂缺乏有兩種類型，有原發(fā)性和繼發(fā)性之分，原發(fā)性是指自始至終都沒出現(xiàn)過性樂體驗(yàn)的，繼發(fā)性性樂缺乏是指曾經(jīng)有過性快感體驗(yàn)，后來因?yàn)槟撤N原因出現(xiàn)性樂缺乏，導(dǎo)致性快感缺失。兩種性樂缺乏大都是心因性的，也就是說性樂缺乏大部分是心理因素造成的。

造成性樂缺乏的原因很多，性觀念的歪曲，性無(wú)知，性侵犯，性技巧的缺乏，夫妻感情不和，缺乏有效交流，工作壓力，居住環(huán)境惡劣，焦慮，情緒困擾等等。

女性的性欲受情緒影響很大，性快感缺乏占女性人群中的30-40%，并且大多數(shù)不以為然，多數(shù)女性沒有引起足夠的重視，很多女性是在婚姻出現(xiàn)危機(jī)后才醒悟性生活在婚姻維系中的重要性。

人類性能力比動(dòng)物已有很大進(jìn)步，隨著生物的進(jìn)化，性能力也伴隨著提高，性能力與IQ高低直接有關(guān)。人腦的高度發(fā)達(dá)，心理活動(dòng)變得非常復(fù)雜，情感也變得非常豐富，同時(shí)控制本能活動(dòng)的能力也大大提高，從動(dòng)物到人類，性已從單純的生物本能活動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)楦呒?jí)的心理活動(dòng)，性享受超越了生殖功能，在生物界中第一次被擺在首位，也是第一次將性享受從生殖功能中分離出來。另外，皮膚裸露、面對(duì)面的性交體位、無(wú)發(fā)情期性交、女性性欲高潮的出現(xiàn)等等都顯示著人類的性能力在整個(gè)動(dòng)物界的霸主地位。

但是人類的高智商象雙刃劍一樣有其正反兩方面的意義，一方面，人類的IQ高，有極其豐富的想象力，加上有復(fù)雜的情感，賦予性以愛的意義，性享受擺在首位，性活動(dòng)變成生理和心理雙重滿足的高級(jí)享受；性知識(shí)性技巧的創(chuàng)造性運(yùn)用，使性能力大大提高，性交持續(xù)時(shí)間大大延長(zhǎng)，女性更是高潮迭起。另一方面，由于高智商與傳統(tǒng)性文化使人性欲與性能力極易受心理因素、社會(huì)因素的影響，有的神魂顛倒，有的味如嚼蠟；有的翻龍倒鳳，有的形同死魚；有的心花怒放，有的厭惡鄙夷；有的激情激起，有的則驚恐萬(wàn)狀；甚至還會(huì)出現(xiàn)性功能障礙或性變態(tài)。

性樂缺乏就是其中的一種性功能障礙，女人的性欲是需要激發(fā)的，也是需要點(diǎn)燃的，性感集中訓(xùn)練就是這樣的一種行為治療技術(shù)。

就生物學(xué)角度來講，性具有不可控制性，就心理角度而言，性是可支配的，人具有上述兩重屬性，故可以通過訓(xùn)練來提高自己的性能力。