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生蠔入侵丹麥 國民應不應該幫忙吃

2017-08-01 22:41:44  來源:360常識網   熱度:
導語:近日丹麥國被太平洋生蠔入侵,因為缺乏天敵,所以泛濫成災,連下攤游泳都得穿著鞋子以免被硌傷,其官方無奈之下,只好發微博求助國民——吃

近日丹麥國被太平洋生蠔入侵,因為缺乏天敵,所以泛濫成災,連下攤游泳都得穿著鞋子以免被硌傷,其官方無奈之下,只好發微博求助國民——吃了它們。可是,就算是鮑魚龍蝦,一天三頓吃恐怕也吃得膩歪了。對此,中國網民們仗義之言,紛紛聲稱要出境丹麥,幫助他們解決這個食物危機。

可是,我們不得不擔憂另外一個問題:如果國民出境救災吃生蠔,這生蠔的營養到底如何?總不能大老遠跑一趟吃一些于己有害的食物吧。

生蠔的營養成分如何?

生蠔又稱牡蠣,在莫泊桑的小說《我的于勒叔叔》中,牡蠣可是一種貴族食品,貧窮的人常常望而卻步,可見其珍美。生蠔中的蛋白質多且脂肪較少,包含多種氨基酸和維生素以及鈣鐵鋅鋇等礦物質,是一種高蛋白的營養美食,被稱作海里的牛奶。

生蠔的功效

活血化瘀

生蠔含有豐富的牛磺酸,牛磺酸會降低人體血液中的膽固醇含量,如此就能使粘稠的血液變得“稀疏”,起到了活血化瘀的功效,可以有效預防心肌梗塞等疾病。

美容

生蠔中的礦物質尤其是鐵元素可以預防貧血,起到補充氣血的作用,因此,女性朋友可以結伴去丹麥美容啦。

提高生育能力

生蠔中的亞鉛能促進荷爾蒙分泌,其精氨酸又是人體制造精子的成分之一,因此吃生蠔可以達到壯陽的功效,提高生育能力。

吃生蠔的禁忌

雖然生蠔有如此多的功效,但有些情況下卻是不可亂吃的,否則會帶來嚴重后果。

首先,皮膚病患者要慎食;其次,體虛體寒的人,尤其是容易腹瀉的朋友吃生蠔可能加重病情;最后,生蠔不可多吃,否則會引起消化不良和便秘。

吃生蠔的注意事項

要煮開

生蠔在煮熟的過程中,一定要保證其開口,如果最終都無法張開,請不要勉強,放棄食用,否則不衛生。

小鍋煮

吃生蠔不可急,不要一次煮太多,不是怕吃不了,而是煮得多容易造成受熱不均勻,有些煮不熟。

由以上的分析我們可以知道,生蠔絕對是一種營養豐富的美食,國民如果可以出境的話就結伴去吃吧,記得帶個鍋。

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