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胃病的治療 這物不起眼治胃病效果太神奇

2017-08-01 20:23:10  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:生活節(jié)奏的加快,越來越多的人也越來越“任性”了,飲食不規(guī)律也變得家常便飯,沒有了胃部的消化,小腸就不能夠吸收營養(yǎng),那么胃病的治療方

生活節(jié)奏的加快,越來越多的人也越來越“任性”了,飲食不規(guī)律也變得家常便飯,沒有了胃部的消化,小腸就不能夠吸收營養(yǎng),那么胃病的治療方法有哪些呢,一起來看看吧。

苦菜可去火,治療膽囊炎

苦菜的學(xué)名叫取麻菜或苣荬菜。苦菜是一種多年生草本野菜,資源十分豐富。其中以紫花苦菜對人最為有利,對于膽囊炎、胃炎有很好的療效。苦菜具有清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血的功能。比較常見的吃法有蒜茸拌苦菜、醬拌苦菜、苦菜燒豬肝等。

菠菜、洋蔥、胡蘿卜、大蒜:螺旋藻對胃炎有極好的食療作用,既可以消除幽門螺旋桿菌,又可以修復(fù)胃粘膜,只要堅持服用較長時間,大部分胃炎會得到痊愈。

南瓜:南瓜內(nèi)含有維生素煳果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)煳消除體內(nèi)細(xì)菌毒素煳其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞煳放射性元素,起到解毒作用。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強肝、腎細(xì)胞的再生能力。

胃病吃什么食物好

1、大蒜

對抗癌有良好的功效。根據(jù)報告顯示,經(jīng)常食用大蒜的人胃癌發(fā)病率特別低。因為大蒜內(nèi)部含有能降低中亞硝酸鹽含量,可以幫助減少胃中亞硝酸胺的合成。

2、洋蔥

吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質(zhì),為天然的抗癌物質(zhì)。研究顯示,經(jīng)常吃洋蔥的人,胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。

3、菌菇類

這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學(xué)家發(fā)現(xiàn),食物中許多菌菇類都含有抗癌物質(zhì),能起防癌功效。比如,冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。

4、番茄

番茄也具有抗癌的作用。因為番茄的內(nèi)部含有抗氧化劑,可以中和我們體內(nèi)的自由基,對抗癌非常有用。

5、花椰菜

含較多微量元素鉬,可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出,花椰菜還含有一種可以刺激細(xì)胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細(xì)胞的形成。吃花椰菜對預(yù)防食道癌、胃癌等都有一定作用。

這些食物原來就是胃病的元兇

巧克力

香醇可口的巧克力可以說深受眾人喜愛,吃塊巧克力可以有效補充身體所需熱量,而且可以刺激興奮神經(jīng),讓人精力充沛;加班族在犯困的時候都會吃上一兩塊巧克力來提神醒腦,而巧克力的獨特口味更是被添加到眾多食物當(dāng)中。而且巧克力在現(xiàn)在男女看來也成為了示愛的主要工具,情人節(jié)的時候就是巧克力銷量大增的時候。

但是巧克力雖然好吃,吃多的話卻會造成胃痛。因為巧克力中含有豐富的多元醇,正是這種成分導(dǎo)致胃部會出現(xiàn)痙攣或者腹瀉的現(xiàn)象,而且巧克力還會引起胃酸反流,是造成胃病的一大元兇。

碳酸飲料

市面上有很多碳酸飲料,因為其含有氣體和砂糖,所以口感特別棒,很多人都非常喜歡喝碳酸飲料,尤其在夏天,因為天氣炎熱,所以就會喝一罐冰鎮(zhèn)碳酸飲料,炎熱天氣瞬間就被征服,在很多人看來,碳酸飲料簡直就是消暑佳飲。

但是碳酸飲料里主要含有的二氧化碳會刺激胃液分泌,這樣就會使胃酸過多,所以即使碳酸飲料喝得并不多,也會容易腹脹,從而會影響食欲,所以很多人喝完碳酸飲料就不想吃飯,而且有的人如果喝多的話,胃就會疼痛,非常不舒服;而且碳酸飲料里的二氧化碳還會刺激腸胃動力,容易會因打嗝而引起反胃狀況的出現(xiàn)。

豆類食物

我們在生活中常見的豆類有綠豆、紅豆、蠶豆、黃豆等,因為其富含蛋白質(zhì),所以具有很高的營養(yǎng)價值,營養(yǎng)不良或者營養(yǎng)過剩的人都可以食用豆類食物來改善病癥,是很多人喜歡吃的食物;而且在夏天,由于天氣炎熱,于是清甜可口的綠豆湯更是眾人首選的消暑飲品。

但是豆類食物卻是腸胃健康的“殺手”,因為其含有的糖分被腸胃吸收后,會分解出一些氣體,而這也是為什么很多人吃完豆子會放屁的原因。而如果經(jīng)常吃豆類食物,就會使腸胃內(nèi)氣體增多,輕者會打嗝不止,嚴(yán)重的會引起腹脹、腹痛等癥狀。

養(yǎng)胃的粥有哪些

一、南瓜粥

南瓜味甘性溫,入脾、胃經(jīng),具有補中益氣、消炎殺菌、止痛的效果。

它含有豐富的果膠,食用后可將腸道內(nèi)的細(xì)菌和有毒物質(zhì)吸附起來,包括重金屬,并將其排出體外,起到排毒的作用。

同時,果膠還可以保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍。用南瓜煮粥或者煮湯,可以滋養(yǎng)腸胃。

南瓜粥的做法

材料:米150g,水12杯,南瓜250g,冰糖300g,鮮百合50g

做法:大米洗干凈,燒一鍋開水,放入大米,改用中火煲20分鐘。將南瓜放入粥中,煲至南瓜熟爛。加入冰糖煮溶,最后放入鮮百合瓣,再次煮沸即可。

二、紅薯粥

紅薯能正氣養(yǎng)胃、化食去積,兼清腸減肥。

紅薯含有大量不易被消化酵素破壞的纖維素和果膠,能刺激消化液分泌以及腸胃蠕動,起到排毒通便的作用。另外,它所含的β胡蘿卜素是一種超強的抗氧化劑,有助于清除體內(nèi)的自由基。

紅薯粥的做法

材料:粳米、紅薯各適量

做法:將紅薯洗凈,連皮切成小塊。粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出瀝干水。兩者一同放入鍋中,加入足夠的水煮至粥稠。最后根據(jù)口味加入適量白糖,再次煮沸即可。

三、小米粥

小米粥有“黃金粥”、“代參湯”制成,其營養(yǎng)素種類及含量均高于大米,并且含有一般糧食所沒有的胡蘿卜素,維生素B1的含量居所有糧食之首。小米粥最養(yǎng)人,可以健脾養(yǎng)胃、清熱解渴、促進(jìn)睡眠,清淡易消化,非常適合老人以及胃不好的人食用。秋天吃小米粥,還可以緩解秋燥的癥狀。

小米粥的做法

材料:小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量

做法:將小米、花生仁、紅小豆分別用清水浸泡4小時,淘洗干凈,待用。鍋中加入適量清水,放入花生仁以及紅小豆煮沸后,改用小火煮30分鐘。再放入小米,煮至米爛,花生仁、紅小豆酥軟,再加入冰糖和桂花糖即可。

四、牛肉粥

鮮牛肉50g加糯米,100G砂鍋內(nèi)煮成粥加姜蔥油鹽各少許,再煮2,3沸即可,補中益氣,滋養(yǎng)腸胃,不宜涼吃需趁熱食用。

五、羊肉粥

羊肉150-200G切丁,,粳米100G,蔥3枚,姜3片細(xì)鹽少許,砂鍋煮粥,趁熱服用,冬季為佳,益氣補虛,溫中暖下,壯胃健脾。

六、早晚養(yǎng)胃粥

粳米50克、大棗10個、蓮子20克。蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗干凈,大棗洗凈。三者同入鍋內(nèi),加清水適量,旺火煮開后,文火熬煮成粥。根據(jù)個人口味調(diào)味后早晚食用。養(yǎng)胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。

七、山藥百合大棗粥

將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者,患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。

八、桑椹粥

將煮好的大米白粥、小米粥、麥片粥等白味粥,調(diào)入桑椹粒和桑椹汁。通便養(yǎng)胃、消暑清熱。

九、沙參米粥

北沙參,粳米,冰糖,水,制法:每次取北沙參15克,搗碎,選用粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內(nèi),加水500毫升,煮至參爛米花,湯稠湯面有油為度。或用新鮮北沙在30克,洗凈切片,如法同煮為稠粥,若用南沙參煮粥、則先將南沙參碾成細(xì)粉,每次用粉15克,調(diào)入粥內(nèi),同煮為稠粥。早晚二次溫?zé)岱场?~5天為一療程。具有潤肺養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)陰、祛痰止咳的功用。

十、益氣粥

薏米仁50克,糯米100克,紅棗7枚,蓮子20克,冰糖20克,加水100克煮成粥,與補血粥同食或交替食用。有補中益氣,健脾開胃之功效。

十一、消導(dǎo)粥

粳米100克,蘿卜絲200克,豬瘦肉末50克,加水1000克煮成粥,食前0D山植片5~10片,溶解后食用。適用于胃切除后,吻合口欠通暢,或有部分腸粘連的病人。長期食用,有保護(hù)機體,預(yù)防發(fā)生殘胃癌的功能。

結(jié)語:通過上文,相信大家已經(jīng)治療胃病吃什么好。胃病是一種慢性疾病,一時半會是不會治愈的,要靠慢慢的保養(yǎng)才能漸漸的改善胃的狀態(tài),平時注意都吃一些養(yǎng)胃的食物才能更好的保護(hù)我們的胃。

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