肚臍眼是經(jīng)常被我們忽視的一個重要穴位，它是中醫(yī)稱之為“神穴”。肚臍是母體給胎兒輸送營養(yǎng)的主要途徑，可見肚臍從我們出現(xiàn)在這個世界的那一刻起對我們就起著非常重要的作用。長大之后我們似乎忽略了這個上天賜予的神穴，肚臍眼其實是需要好好護理的，既不可以一味的求干凈，也不可置之不理。那么，中醫(yī)是如何護理肚臍眼的呢？隨小編來看一下！

肚臍眼臭

1、肚臍眼保持清潔

肚臍眼是我們與生俱來的“疤痕”，對于這個疤痕，很多人喜歡洗之，摳之。中醫(yī)認為這個都是對肚臍眼有害的做法。肚臍眼看似只是一個小洞，而這個小洞也不與身體內(nèi)部任何內(nèi)臟直接相通。

中醫(yī)稱肚臍眼是神闕穴。肚臍處于任脈、沖脈、帶脈三脈的交匯處。任脈、沖脈、帶脈三脈貫通全身，這三者交匯處的重要性可想而知了。所以肚臍眼一旦出現(xiàn)問題，將會影響全身的脈絡(luò)。

夏日天氣炎熱，身體容易流汗。由于肚臍眼是凹進去的，所以很容易積聚更多的汗水和污垢，對肚臍眼的健康產(chǎn)生了很大的威脅。

中醫(yī)建議：不可用力摳肚臍眼，這樣很容易造成肚臍眼周圍皮膚破損。中醫(yī)建議大家可以用溫水擦一擦肚臍眼周圍皮膚。洗澡的時候可以讓水多泡一會兒肚臍，然后輕輕揉一揉即可清除肚臍眼里的污垢。中醫(yī)不建議大家用肥皂或者沐浴露清洗肚臍部位，因為肚臍部位的皮膚很脆弱，稍有不慎易引起細菌感染。

2、肚臍眼不可“進風”

肚臍眼處于腹部正中間的位置，正好和人體的腸胃隔“肚”相對。夏季各式各樣清涼裝讓人目不暇接，但是清涼的同時也給肚臍帶來了危險的信號。

夏季雖然天氣炎熱，但是早晚還是有溫差的，如果不做好保暖措施，很容易導(dǎo)致肚臍眼“進風”，即我們常說的受涼。肚臍眼一旦受涼，不僅僅會引起拉肚子等常見現(xiàn)象。腹部長期受涼，將會導(dǎo)致體內(nèi)毒素無法正常排出，致身體慢性中毒。

中醫(yī)建議：露臍裝固然美麗，但是不能為了美麗而忽略身體的健康問題。所以，中醫(yī)建議大家夏天要對肚臍做好保暖措施。平時可以配合一些按摩手法，將兩手搓熱，在肚臍眼上輕輕按揉一會兒，有助身體內(nèi)部的運化。

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3、肚臍眼避免“攻擊”

肚臍部位的皮膚非常之薄弱，一不小心就會破損。皮膚一旦破損就會遭到細菌的攻擊，產(chǎn)生各種皮膚類疾病。再者，肚臍部位容易出汗，傷口不易愈合。

美國的研究者對200個人進行了實驗調(diào)查，在肚臍眼中共發(fā)現(xiàn)了4000多種細菌。每個人肚臍眼里的病菌都不一樣，這些病菌雖然不會直接進入人體，但是可以通過皮膚吸收人體的營養(yǎng)物質(zhì)。所以，最好不要讓肚臍眼受到“攻擊”。

中醫(yī)建議：日常生活中一定要注意肚臍眼周圍的護理，特別是夏季洗澡的時候，很多人喜歡用搓澡布，很容易造成肚臍部位的皮膚破損。

4、肚臍眼不可“化妝”

肚臍是中醫(yī)治療疾病的要穴，從肚臍上可以看出很多疾病。同時肚臍是我們?nèi)梭w上最薄弱的地方，很容易被細菌入侵。可是現(xiàn)代追求潮流的年輕人卻喜歡在肚子周圍做一些裝飾，比如肚臍環(huán)、紋身等。

第一、我們都知道做這些裝飾是一般都會出血，一旦皮膚出現(xiàn)創(chuàng)口就極易感染細菌和傳染病，這樣在美的同時卻患上了疾病，就得不償失。

第二、大肚臍環(huán)或紋身，造成皮膚創(chuàng)口，容易細菌入侵，造成感染。同時由于肚臍下脂肪薄弱，肚臍連接體內(nèi)腸道。一旦感染細菌極容易導(dǎo)致腸道疾病，引起腹痛、腹瀉。

中醫(yī)建議：每個人對美的詮釋都不同，中醫(yī)認為健康才是最美。肚臍眼周圍不宜加任何裝飾，只有健康的身體才有資格成為美的身體。所以，肚臍眼保持最初的美即可。

結(jié)語：看完上述的文章，大家對如何護理肚臍眼有了一定了解了嗎？中醫(yī)看來，肚臍眼是非常之重要的穴位，所以為了我們的身體健康，千萬不可以忽略這個最明顯的穴位。護理肚臍眼，不僅要注意保暖防風，還要注意不能對其“濃妝艷抹”。肚臍眼的健康與否和我們的身體健康有著密切的聯(lián)系。小編祝大家都能健康長壽。