吃水果的七大誤區
2017-07-30 18:26:55 來源：360常識網
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導語：1 多吃水果可以減肥？錯！
水果并非低能量食品，因其色、香、味誘人，讓人愛不釋口，很容易過多的攝入。
由于水果中的糖屬單糖和雙糖容易吸
床罩對于每個人來說都不陌生，躺在床上就能看到摸到，但是你知道嗎？床罩的顏色選取也是有一定的規定的，不是你喜歡什么顏色就選什么顏色，不同顏色可有不同的功效呢！
淺橘黃色床罩--有助鈣質吸收、緩解頭痛、發熱、失眠
如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食欲，有助于鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助于減輕頭痛、發熱、失眠等癥狀。
嫩綠色床罩--舒緩緊張情緒急躁的人宜用
情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神松弛，舒緩緊張情緒。一般而言，床罩的顏色以淡雅的色彩居多。
金黃色床罩--抑郁癥和狂燥癥者大忌
相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑郁癥和狂燥癥的人不宜用金黃色。
藍色床罩--電腦、白領族適用
倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床罩，以利于血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。
紫色床罩--心臟病患者慎用
紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床罩。
靛藍色床罩--適合術后恢復者 減輕疼痛
靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感度。術后傷口正在恢復的患者可以選擇靛藍色的床罩以及其他家居用品，或者干脆將房間刷成靛藍色。
