“像呵護肌膚般關愛秀發”已經成為現代都市人尤其是女性的美麗策略，而近些年流行的離子直發、燙發、染發等等美發行為又無時無刻不在傷害著我們的秀發，于是人們形成了越來越多的護發美發理念。

但是，這些理念是否都正確呢？經了解后證明，不少人心目中認為的護發美發理念都存在一定的誤區，下面我們就請有關專家幫大家糾糾正。

護發誤區

誤區一：每天洗頭會傷害發質

其實頭發和皮膚一樣也需要天天清洗，尤其是在夏季，由于人體的新陳代謝旺盛，產生很多的汗水和分泌物，頭皮和頭發的清潔尤其重要。

天天洗頭是一種健康的護發觀念，只要選擇優質的洗發水，天天洗頭不僅不會傷害頭發，恰當的按摩和刺激還能夠促進頭皮的血液循環，使頭發更強壯、不易短裂。優質的洗護發品中的化學成分都酸堿度適中，能在頭皮上形成保護膜，其作用比自己分泌的皮脂還要好。

誤區二：泡沫越多的香波清潔力越強

很多人認為洗發香波用的時候泡沫越多頭發就會洗得越干凈，其實泡沫太多只是說明香波中幫助發泡的物質較多，不能作為清潔力的證明，過多的泡沫只會使頭發干澀。

誤區三：用風筒吹干則會傷害頭發洗頭后要用力擦干頭發

很多人都認為吹頭發會損傷頭發，而發型師認為每次洗完頭后必須用風筒吹干頭發，但要注意吹的方法、角度和程度。

吹頭發會傷發其實是一個誤區，每次洗完頭后不吹頭，濕的發根更容易粘上灰塵等物質，如果用毛巾代替吹發更容易傷發，因為頭發濕的時候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖動頭發，否則頭發會斷裂或打結。

正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭發滴水，當頭發不再滴水時，高舉吹風機，手舉過頭垂直吹干頭發，只要讓吹干時風筒不斷移動，并注意與頭發的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭發的，頭發吹至七至八成干即可。

誤區四：趁濕上發卷

有的人喜歡蓬松的卷發，所以愛在頭發濕淋淋的時候用發卷將頭發卷上，好讓波浪保持得久一些。其實剛洗完的頭發毛鱗片都處于開放狀態，很容易受傷，不如等頭發干到七八成時再卷。

卷曲的頭發可以用液體護發素按摩揉捏，或者壓在卷發器上用吹風機熱風檔吹一小會兒，接著輕輕梳好，稍用點定型劑定型。

誤區五：夏季不對頭發作特別護理

炎夏快到了，但不少人士卻忽略了秀發的防曬需要，經科學證實，紫外線能破壞頭發的角質蛋白，令發質異常脆弱，失去光澤，而且頭發受到陽光的損害約為皮膚的3倍，在紫外線的強烈照射下，頭發往往容易失去水分和養分，表皮會受到不同程度的傷害。

與皮膚不同的是，皮膚一般可以在28天內重新產生新的細胞，而頭發一旦受到傷害，必須經歷更長的時間才可以復原。

同時夏天的頭發經常會出現干燥的問題，比如在空調環境下，不流通的空氣影響頭發油脂的正常分泌，加速秀發的水分流失，致使頭發因缺乏水分變得干燥、分叉;

游泳雖然是最好的消暑運動，但在海水或游泳池中，頭發上積聚的鹽分或氯化消毒水會使發質粗糙干澀，梳理時特別容易造成損傷。由此可見，夏天頭發容易缺水，而頭發的保濕問題是夏季護發的重要環節之一。

健康的頭發含有10%~13%的水分，如果水分的含量低于10%，頭發就會變得干燥粗糙。平時要注意各種防曬措施，如出外戴帽或打傘，在選擇護發產品時選擇防曬、保濕功能的產品。

誤區六：頭發干就多抹一些護發品

頭發因干燥而缺乏光澤時許多人會多抹些護發用品，事實上過量的護發品只會阻塞毛孔，給頭發造成負擔。

正確的做法是適當選擇護發品，如每次洗完頭后的護發素是不可缺少的，而其他的護發品要抹也最好只抹在頭發表面，不要弄得頭發和頭皮都膩膩的。

誤區七：每天梳頭超過50次

梳理頭發確實可以幫助疏通經絡，清理附在頭發上的臟物，促進頭皮的血液循環。但梳理過多也會傷害頭發，過度用力地梳頭會使頭發變得脆弱，太用力的梳頭還會造成分叉和出現頭皮屑。

醫生建議每天梳30次左右就夠了。一般來說，不要使用塑料或金屬梳子，天然材料或者橡膠樹脂制的刷子或寬齒的梳子是理想的用具。

誤區八：護發素在頭上呆的時間越長越好

有人認為洗完發讓護發素在頭上呆的時間越長越好，實際上，護發素在頭上停留的時間不能太長，否則會對頭發有損害，所以在使用護發素之前要先看說明，一定要遵照產品的使用說明來做。

燙發誤區

誤區九：頻繁染、燙發

無論燙發、染發，對頭發造成的傷害令很多愛美人士望而卻步，其實，只要染發不要過于頻繁（一年不超過3次），還是有辦法達到兩全其美的效果的。

燙或染過的頭發受損程度一般比較嚴重，因此要使用優質的護發素進行修復，護發素中含有的陽離子及硅銅成分可以起到保護和修補頭發外層的毛小皮的作用。另外，還要定期到專業的美發中心進行火局油或其他營養護理。