去頭皮屑的洗發(fā)水如何選擇
頭皮屑是頭皮正常的分泌物，任何人或多或少都會存在一些。頭皮屑的出現(xiàn)肯定會非常令人煩惱，特別是不少人的情況還比較嚴(yán)重，瘙癢的時候一抓撓到處飄，有礙觀瞻。事實上，很多人頭皮屑比較多，跟選擇的洗發(fā)水不好有著直接的關(guān)系，正確選擇洗發(fā)水還是很重要的。那么，去頭皮屑的洗發(fā)水如何選擇？下面咱們就來詳細(xì)了解下吧。
如果頭屑不嚴(yán)重，可以使用普通的去屑洗發(fā)水，一般1個星期左右頭屑可明顯減少。
如果頭屑很多，這時用普通的洗發(fā)水已經(jīng)作用不明顯了，應(yīng)當(dāng)使用治療用的洗發(fā)水，如西安楊森的采樂(只在藥店銷售)。使用時每隔1天使用1次，一般1周見效，使用2周癥狀消失后，再繼續(xù)使用2周防止復(fù)發(fā)。使用治療用洗發(fā)水，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)延長洗發(fā)時間，一般用洗發(fā)水5分鐘左右再沖洗
除了使用洗發(fā)水以外，洗發(fā)的方法也很重要。洗發(fā)時注意水溫不能太高，同時注意要將洗發(fā)精洗凈。
洗發(fā)以后使用電吹風(fēng)時也要注意，不要長時間高溫使用電吹風(fēng)完全吹干頭發(fā)。
在日常飲食中，多吃一些富含維生素B的食物，也可以減少頭屑。
頭屑較多時，可以適當(dāng)口服藥物補(bǔ)充維生素B。維生素B1、B2和B6的缺乏都容易導(dǎo)致頭屑增多。
有關(guān)去頭皮屑的洗發(fā)水如何選擇的介紹，相信大家都應(yīng)該比較清楚了吧。導(dǎo)致頭皮屑的因素有很多，正確的使用洗發(fā)水是比較有效地方式。另外，平時的生活中很多不當(dāng)?shù)牧?xí)慣都會導(dǎo)致頭皮屑比較多，我們最好是在這方面引起重視，從根源上進(jìn)行預(yù)防。
