刮痧后可以游泳的嗎
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作越來越忙碌，很多朋友為了獲得更高的報(bào)酬，所以他們都會(huì)夜以繼日地進(jìn)行工作。而長期的工作壓力也會(huì)讓他們的身體遭受一些侵害，從而出現(xiàn)一些亞健康的狀態(tài)，所以他們都會(huì)運(yùn)用刮痧來緩解身體的不適。因此刮痧后可以游泳嗎？面對(duì)這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第1個(gè)是：拔罐刮痧后，一般在二小時(shí)后就可以洗澡。第二個(gè)醫(yī)生說的，是：刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴。刮痧4——6小時(shí)后方可洗澡。第三位建議：一般情況下建議5-10小時(shí)之后洗澡，但如若是健身出汗或是夏天天熱則應(yīng)特殊處理，應(yīng)立即洗澡，盡可能熱一點(diǎn)的水沖洗，然后換上干凈的衣服，多穿一點(diǎn)，好好休息一下！這第三個(gè)答案就是我比較趨于采納的！
刮痧拔罐雖然會(huì)讓出痧的皮膚看起來嚇人，其實(shí)正常情況下表皮并沒有任何損傷。在寒冷季節(jié)治療時(shí)注意不要感受風(fēng)寒，而且只要沒有什么不正常感覺、水溫不是過低，之后一兩個(gè)小時(shí)就可以洗澡、游泳(時(shí)間長短因人而異);而現(xiàn)在是夏天，刮痧拔罐后稍事休息即洗澡、游泳一般也是沒什么問題的。
當(dāng)然，假如出現(xiàn)因?yàn)楣勿鸢寤虿僮骷夹g(shù)太差等原因造成刮破皮膚，或因留罐過久拔出水泡等意外情況出現(xiàn)，最好待皮損處愈合后再洗澡游泳，以防止感染。
相信通過上述我們大家的學(xué)習(xí)，有關(guān)刮痧后可以游泳嗎，廣大朋友們心中也已經(jīng)有了更深刻的理解和更準(zhǔn)確的答案。當(dāng)然我也想再告訴大家的是，首先我們必須要明確的知道哪些人群適合進(jìn)行刮痧，然后也要清楚的知道刮痧的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作和方式方法，并且一定要明確刮痧的一些禁忌。
