用熱水泡腳的壞處有哪些
2017-06-16 16:13:54 來源：360常識網
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導語：腳部的健康是直接關系到身體健康的。腳底的部位有很多的穴位，這些穴位對于保持身體健康都是很重要的。如果能經常的按摩這些穴位來進行保健
腳部的健康是直接關系到身體健康的。腳底的部位有很多的穴位，這些穴位對于保持身體健康都是很重要的。如果能經常的按摩這些穴位來進行保健養(yǎng)生的話是能有很好的保養(yǎng)效果。泡腳也是一種對于保養(yǎng)身體有很好效果的方法。那么用熱水泡腳的壞處有哪些呢？下面我們就來介紹一下。
1、影響血液流量
熱水泡腳時，由于環(huán)境溫度的升高，腿部和腳部的末梢血管擴張，足部的皮膚血流量就會增加。
2、不能醫(yī)治疾病
熱水泡腳所造成的短時間內局部循環(huán)幾乎不會對體循環(huán)產生很大的影響，甚至也不會像泡澡或淋浴那樣影響核心體溫，因此對于健康人來說，泡腳可能并不會造成太大的身體改變，所以指望通過泡腳來治療各種疾病也就沒什么效果。
3、睡眠效果一般
對于健康人群，較低溫度、短時間足浴可以輔助睡眠，但對老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高溫長時間足浴，還會同時提高遠端和核心體溫，反而不利于睡眠。
4、兒童會得扁平足
足弓是從兒童期開始形成的，如果經常性用熱水給兒童泡腳，會給足部的神經、血管的功能帶來一些影響，尤其是頻繁的泡腳或燙腳更會導致孩子足底的韌帶變得松弛，不利于足弓的形成和維持，長此以往，會增加形成扁平足的風險。
用熱水泡腳的壞處就是上面介紹的這些了。在平常的時候注意避開這些不好的方面，那么對于保持身體健康還是很有好處的。任何的保養(yǎng)方法使用不當或者是過量使用的話，那么對于身體的健康都是會有副作用的。所以一定要正確的選擇才行。
