中醫(yī)針灸推拿按摩的手法
如今人們的生活壓力是相當(dāng)大的，也就導(dǎo)致了人們?cè)谏钪袑で笠恍┓椒ㄟM(jìn)行放松緩解，當(dāng)然生活中放松的方法也是比較多的，想必在生活中大家也都有聽說過中醫(yī)針灸推拿按摩，這是一種很古老傳統(tǒng)的方法，對(duì)于放松自身還是比較有效的，那么中醫(yī)針灸推拿按摩手法您了解多少呢？下面還是看看中醫(yī)針灸推拿按摩手法的相關(guān)介紹吧，但愿對(duì)您有所幫助。
推拿也就是我們經(jīng)常說的按摩，按摩在我國(guó)醫(yī)學(xué)上占有重要的地位，是我國(guó)四大臨床治療疾病的手段之一。中醫(yī)推拿來治療疾病有很多的優(yōu)點(diǎn)，比如方法簡(jiǎn)便，安全經(jīng)濟(jì)，而且效果顯著，因此受到了很多人的重視，許多患者和中醫(yī)醫(yī)生都選擇推拿這一療法來恢復(fù)健康。
手法要求持久、有力、柔和、自然，并有一定深透以達(dá)到治療的目的。推拿按摩是一種古老的治療疾病的方法，遠(yuǎn)在兩千多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期此療法就被廣泛應(yīng)用于醫(yī)療實(shí)踐中，民間醫(yī)師扁鵲運(yùn)用按摩、針灸成功搶救了尸厥病人;《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載了用推拿按摩手法治療痹癥、痿證、口眼歪斜和胃痛等。
常用手法有：推、拿、按、摩、揉、捏、彈、撥、點(diǎn)、搖、滾、拍、擊、拔伸、牽引、復(fù)位等。臨床根據(jù)不同病人的體質(zhì)、病癥、部位及目的等采取不同的推拿按摩手法。推拿按摩法主要具有疏筋通絡(luò)，理筋整復(fù)，行氣活血，祛瘀等作用，通過刺激的強(qiáng)弱，作用時(shí)間的長(zhǎng)短，頻率的快慢以及手法方向的變化等各種不同性質(zhì)和量的刺激，對(duì)具體臟腑起到治療作用。
如今生活中人們的壓力是非常之大的，很多的人們就想好好的放松下，這個(gè)時(shí)候就需要尋找一種比較好的方法進(jìn)行放松才是比較好的，相信大家都有聽說過中醫(yī)針灸推拿按摩手法，上面介紹的就是這個(gè)的相關(guān)知識(shí)，希望你能好好學(xué)習(xí)下，對(duì)您的健康還是非常有幫助的，但是不可盲目亂用。
