感冒灸什么穴位呢
在季節(jié)交換時，人們就很容易患上感冒。體質(zhì)好的人，可以通過多喝水和自身的免疫力來使感冒全愈。但也有人感冒嚴(yán)重的或是體質(zhì)弱的，則需要通過藥物來治愈。同樣也有人，想通過中醫(yī)艾灸來治療感冒。那么接下來我們就來了解下中國最為傳統(tǒng)的艾灸是不是可以治愈感冒，它是通過艾灸哪個穴位來治療的呢？
艾灸治療感冒風(fēng)寒者主要癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕，頭痛，咽喉發(fā)癢，周身不短，咳嗽痰稀白，鼻塞或流清涕，無汗等；風(fēng)熱者見惡寒輕、發(fā)熱重、頭脹痛，咽喉腫痛，口微喝，少汗出，咳嗽吐黃痰等?；疾『蠖嘈菹ⅲ⒁獗Ｅ?，散步，飲食清淡多吃鮮蔬果，多喝水。若發(fā)熱38.3度以上，氣喘或呼吸短時，或有任何劇痛（如：耳痛、扁桃體腫、胸痛），應(yīng)給予藥物配合治療。
工具/原料
【治則】疏散風(fēng)邪，解表宣肺
【主穴】風(fēng)池、大椎、合谷
【配穴】風(fēng)寒者加風(fēng)門、外關(guān)；風(fēng)熱者加曲池；夾濕者加陰陵泉；鼻塞加迎香?？人约映邼伞⒘腥保谎释醇由偕?；身痛加大杼；頭痛加印堂、太陽；虛人感冒加膏肓俞、肺俞。
【灸法】每次選3～4穴，風(fēng)寒用隔姜灸，每穴4壯，每日1次。風(fēng)熱者溫和灸，每穴10分鐘。
步驟
風(fēng)池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個凹陷，這就是風(fēng)池穴，左右各一個；
風(fēng)府穴：取穴時，順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷，這就是風(fēng)府穴；
合谷穴：就是我們平時說的“虎口”；
足三里：在小腿前外側(cè)。屈膝后，從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處，向下量出三寸，便是足三里。
點燃艾條后，懸于穴位之上，艾火距離皮膚2—3厘米進行熏烤。每穴灸20分鐘，各穴依次施灸。
通過上述對中醫(yī)艾灸的方法和療效的介紹，相信大家已對艾灸有了新的了解。但需要注意，一定要去正規(guī)的醫(yī)院由專業(yè)人員進行艾灸治療。不可私自治療，避免艾灸錯空位，造成人體的損害。在季節(jié)交替時，也應(yīng)該多注意保溫，多喝水。平時也可經(jīng)常參加鍛煉，來提高免疫力。
