艾灸后頭痛怎么辦
頭痛這是一件非常折磨人的事情，我們都知道如果用腦過度，或者是沒有注意身體保養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)頭痛的情況，但是有的人在艾灸后頭痛這又是怎么樣的一回事呢？艾灸這是非常健康的養(yǎng)生保健方式，因此許多人都喜歡通過艾灸來美容肌膚，去減肥，去預(yù)防疾病，但是有的人卻想不到自己艾灸了還會(huì)生病，這是怎么樣的情況，遇見艾灸后頭痛自己又該采取什么樣的應(yīng)對(duì)措施呢？
此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上，沒有關(guān)系，多喝水，可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會(huì)退熱，降火氣。
艾灸前、后都喝一杯高于體溫，有點(diǎn)燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助于排出體內(nèi)毒素。艾灸過程中禁止吃東西。灸后1小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情況非要洗手，洗澡，要用高于體溫的熱水盡短時(shí)間內(nèi)洗完。灸后調(diào)養(yǎng)口訣：灸后風(fēng)寒須謹(jǐn)避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天；或連灸3-5天停2-3天；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。（如治療急性病，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）
艾灸后頭痛怎么辦，看著上面的應(yīng)對(duì)方法相信大家都知道怎么去做了吧，人們之所以或出現(xiàn)這樣的情況，就是因?yàn)槿梭w中的血液循環(huán)太慢，關(guān)節(jié)血管阻塞的太久，因此通過艾灸打通了經(jīng)絡(luò)，人體一下子受不了，所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，因此大家不要著急，要注意休息，多喝水，飲食清淡就沒有什么問題了。
