我相信每位女性朋友都想擁有一副美麗漂亮的臉蛋吧，但是很多女性朋友臉上出現(xiàn)了雀斑的問(wèn)題，這種影響大大降低了我們的女性朋友的外部形象，給我們的工作和相親都帶來(lái)了很大的困擾，所以我們必須要進(jìn)行美容，可能大家對(duì)于西紅柿的美容作用功效 非常感興趣，下面就讓我們一起來(lái)了解一下西紅柿的美容作用功效吧。

1.具有滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)心安神，養(yǎng)血安胎，延年益壽之功。雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富而全面，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家稱(chēng)之為完全蛋白質(zhì)模式，被人們譽(yù) 西紅柿雞蛋湯為理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)。雞蛋含的蛋白質(zhì)，主要為卵蛋白(在蛋清中)和卵黃蛋白(主要在蛋黃中)。其蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體組織蛋白質(zhì)最為接近，因此吸收率相當(dāng)高，可達(dá)99.7%。雞蛋含的脂肪，主要集中在蛋黃中。此外蛋黃還含有卵磷脂、維生素和礦物質(zhì)等，這些營(yíng)養(yǎng)素有助于增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，所以，蛋黃是較好的健腦益智食物。經(jīng)常食用，可增強(qiáng)記憶，防止老年人記憶力衰退。雞蛋中還有豐富的卵磷脂，可以防止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。研究表明雞蛋對(duì)動(dòng)脈硬化、冠心病人有防治作用。雞蛋中所含的微量元素硒、鋅，維生素A、維生素B2均有抗癌作用。所以，經(jīng)常食用雞蛋能健身益壽。

2.一般有心血管疾病的和臉色發(fā)黃的人要多吃紅色果實(shí)類(lèi)的食物，西紅柿就是其中一種，對(duì)于女孩來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充維生素C可以使皮膚白皙健康。這是生吃的好處。西紅柿內(nèi)有一種叫番茄素的物種，只有在高溫下才可以釋放出來(lái)。西紅柿與雞蛋搭配是最佳的選擇。不論是生吃還是加溫后的，西紅柿都是健康、實(shí)惠的選擇。

3.番茄紅素、維生素C、雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是“完全蛋白質(zhì)模式”。這個(gè)菜包含固醇類(lèi)、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D維生素C及B族維生素，做起來(lái)簡(jiǎn)單美味，實(shí)在應(yīng)該每天都喝~

以上內(nèi)容為我們介紹了西紅柿的美容作用功效，我們需要多了解一下以上介紹的內(nèi)容，以上的內(nèi)容可以有效的幫助我們達(dá)到改善皮膚的目的，同時(shí)還可以有效的幫助我們解決掉雀斑給我們帶來(lái)的種種不利的方面，希望大家都能夠擁有完美的皮膚。