治療便秘的茶有哪些呢？
2017-06-15 19:05:11 來源：360常識網
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導語：便秘困擾著不少人，尤其是長期坐在辦公室的白領，常常會受到便秘的困擾。對于這些朋友來說，不妨試試治療便秘的茶哦！那么治療便秘的茶有哪
便秘困擾著不少人，尤其是長期坐在辦公室的白領，常常會受到便秘的困擾。對于這些朋友來說，不妨試試治療便秘的茶哦！那么治療便秘的茶有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹五款治療便秘的茶，僅供大家參考。想要了解治療便秘的茶有哪些的朋友不妨接著往下看哦！
1、薏苡茶
薏苡在古時候常用于藥膳制作和藥方中，它能夠激活腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和濕氣。對于一部分水分代謝循環不佳、容易便秘的人來說，喝薏苡茶防止干燥通便的效果最好不過了。
2、蜂蜜茶
原料：蜂蜜5毫升，紅茶3克。
功效：蜂蜜不僅具有潤腸通便的功效，還可以養胃、潤肺，是治療便秘的良藥。
3、芝麻核桃茶
原料：黑芝麻12克，核桃12克，玫瑰花9克，紅茶5克，蜂蜜適量。
功效：黑芝麻能潤滑腸道、增強體質，并能養顏抗癌；核桃有潤肺滑腸之功，對于老年性便秘效果尤佳。此方能潤肺養胃、滑腸通便，對于各種便秘具有良好的功效。
4、荷葉茶
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清腸。
5、決明麻仁茶
原料：決明子50克，川七15克，胡麻仁20克，厚樸7克，蓮藕10克。
功效：決明子具有利尿滑腸的作用，是治療習慣性便秘的常用藥；胡麻仁可潤腸通便；厚樸可調理腸胃，加快腸道蠕動。此方適用于腸燥所致的便秘、老年習慣性便秘。
以上就是關于治療便秘的茶有哪些的相關介紹。上面介紹的這五款治療便秘的茶都是很常見的，材料也比較簡單，受便秘困擾的朋友可以試試這些茶哦！除此之外，想要防治便秘的話，一定要多喝水，養成定時排便的習慣，這樣才能更有效的防治便秘哦！
