生活中不少女性都喜歡自己制作面膜敷在臉上，綠豆粉牛奶面膜就是常用的一個。但是很多人只知道敷，不知道它的具體功效有哪些，這樣是不行的。建議大家在敷面膜之前還是去了解一下它的功效的好，接下來我們就讓營養(yǎng)學(xué)方面的專家告訴大家它的功效吧！希望女性朋友們能夠多了解一下。

去痘去印

配方是綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜適量、牛奶適量。做法是將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，夏天如果皮膚超油就加少量牛奶調(diào)和，不加蜂蜜(冬天加蜂蜜適量調(diào)和，如果感覺粘就加幾滴牛奶)。每次敷面20-30分種，每周可做2-3次。這個面膜可以去痘、去印。不過 要注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用量要調(diào)整。

美容功效

清潔肌膚

綠豆提取物中的牡礪堿和異牡礪堿，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮脂機(jī)能，能有效祛除皮膚的不凈物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發(fā)潔凈、透明的光彩。

改善膚質(zhì)

綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì)給皮膚供給充足水分，有效強(qiáng)化皮膚鎖水能力。綠豆中的天然多聚糖能在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力。

改善瑕疵

從綠豆中萃取的成分Vitexin、lsovitexin，抗氧化及抗自由基效果卓越，抗氧化效果高于維他命C、E的50倍，是抵抗衰老、防止肌膚色斑的有力保證。

解毒效果

萃取綠豆的提取物，依然保有綠豆良好的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺等各種皮膚問題效果極佳。

維持皮膚彈力

綠豆種籽的提取物內(nèi)含AHA成分，無刺激祛除老化角質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞再生。綠豆有清熱解毒的功效，而旦富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡羅卜素、維生素B族等成分，能排出體內(nèi)的毒素，達(dá)倒美體瘦身的效果，對治療青春痘效果顯著。每天早晚喝一杯用牛奶沖調(diào)成的綠豆薏仁粉奶茶，能達(dá)到美白肌膚，美體養(yǎng)顏的效果。

去角質(zhì)

配方為綠豆粉4茶匙和蒸餾水。制作的時候，將綠豆粉加入適量的水拌勻，涂于臉上。約15-20分鐘后用溫水洗凈就可以了。每周做2-3次。這種面膜可清潔肌膚，去除角質(zhì)，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘的發(fā)生。

控油保濕

配方是綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，約一湯匙純?nèi)槔一蚍涿圻m量。制作時將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2-3次。這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能，最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用。注意：干性肌膚則不宜使用。

治療痘痘

取綠豆粉一包。在敷臉前先涂些化妝水，再將紙巾敷在臉上，紙巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上綠豆粉，用后一撕就下來了。值得注意的是要選用研磨細(xì)致的綠豆粉，脆弱的皮膚才不會因為粒子太粗而造成傷害。該面膜可清熱消毒，治療青春痘。

綠豆粉牛奶面膜的功效，經(jīng)過專家的詳細(xì)講解之后大家應(yīng)該清楚了，希望大家在知道它的功效后看看自己有沒有這方面的需求，如果有的話就可以試著弄綠豆粉牛奶面膜。不過要想達(dá)到最好的效果的話，是必須堅持敷的，做一兩次是不大可能看到效果的。