當前位置:首頁 > 健康 > 體質養生 > 正文

9個月寶寶每天吃多少才好呢?

2017-06-15 13:38:04  來源:360常識網   熱度:
導語:每一位爸爸媽媽對于寶寶的成長都不知道會操多少心,當寶寶越來越大胃口越來越好,母乳已經不足以給寶寶提供充分的能量,所以寶寶就要吃一些

每一位爸爸媽媽對于寶寶的成長都不知道會操多少心,當寶寶越來越大胃口越來越好,母乳已經不足以給寶寶提供充分的能量,所以寶寶就要吃一些輔食,開始吃輔食就是一個階段。那么,9個月左右的寶寶應該給他吃一些什么輔食,每天吃的量應該是多少,很多新手爸爸媽媽還是不知道的。小編在這里為大家搜羅了一些關于9個月左右寶寶輔食計劃的資料,我們大家可以一起來看一看。

早上6點母乳喂養20分鐘或牛奶200毫升;

早上10點蛋黃稠粥200毫升或1個蒸全蛋,配50克蔬菜泥。

稠粥做法:大米、小米各30克,加適量水熬至濃稠軟爛,雞蛋煮熟剝去蛋白,將蛋黃搗成泥加入粥中,晾溫即可喂食。

蔬菜泥的做法:南瓜20克,菠菜40克,馬鈴薯20克,洗凈后將南瓜、馬鈴薯切小丁,菠菜切成碎片,上鍋蒸熟爛,搗成泥狀,用濾網濾除菜筋,拌入少量鹽和3克植物油,放溫即可喂給寶寶吃。在喂食1-2個月蔬菜泥后,其中的蔬菜碎片、馬鈴薯、南瓜小丁都可以保留蒸熟時的樣子直接喂給寶寶吃。

下午1點魚蓉面條200毫升,配50克芹菜豆腐泥。

魚蓉面條做法:魚蓉20克,面條50克,放入鍋中煮至軟爛,加入少許鹽,放溫就可以喂給寶寶吃。

豆腐泥做法:30克豆腐,30克芹菜,一起放入開水中煮至芹菜爛熟,撈出后,將芹菜搗成泥狀,去掉菜筋,與豆腐攪拌成泥,拌入10克芝麻醬及少量鹽即可。

下午5點牛奶200毫升。

晚上9點母乳喂養或牛奶200毫升。

在每兩餐之間喂寶寶喝水或果汁,每次120克左右,鮮果汁需要按照1:1的比例加入開水稀釋后喂食。媽媽可以根據寶寶的適量和喜好靈活調整輔食的種類和做法,注意多變化蔬菜的種類,隨著寶寶的長大,也要加大食物的硬度,增加八寶咀嚼的難度。

小編還要說的是,新手爸爸媽媽千萬不要盲目的,看一些資料,然后就給寶寶做什么吃的,不管怎樣最簡單的您自己可以嘗一嘗你給寶寶做的這些東西是不是好吃,寶寶雖然還不知道世界上有多少美食,但是好吃不好吃他們自己還是能夠分辨的。所以給寶寶做輔食的時候要考慮口感口味,要學會變著花樣給孩子做,要不然孩子也會吃膩的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 中文字幕国产精品| 亚洲线精品一区二区三区| 精品无码av一区二区三区| 亚洲AV日韩精品一区二区三区| 中文字幕亚洲综合精品一区| aaaaaa精品视频在线观看| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 久久99青青精品免费观看| 国产精品美女久久久免费| 国产精品美女久久久久浪潮AV| 日产精品久久久久久久性色| 成人无码精品1区2区3区免费看| 在线观看精品国产福利片尤物| 国产精品亚洲片在线va| 久久国产精品只做精品| 久久国产热这里只有精品| 精品久久中文字幕| 国内精品伊人久久久影院| 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 2020精品自拍视频曝光| 久草视频这里只有精品| 久久久无码精品亚洲日韩软件| 国产精品一区二区综合| 久久精品网站免费观看 | 狠狠精品久久久无码中文字幕 | 亚洲国产精品久久久久秋霞影院| 亚洲色精品vr一区二区三区| 亚洲精品高清一二区久久| 热久久精品免费视频| 亚洲综合精品伊人久久| 亚洲欧洲精品一区二区三区| 亚洲第一精品在线视频| 精品无人区麻豆乱码1区2区| 97久久综合精品久久久综合| 精品国精品国产自在久国产应用男| 国产精品一区二区三区久久| 国产精品无码一本二本三本色| 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 日本精品人妻无码免费大全| 国产毛片片精品天天看视频| 国产福利91精品一区二区三区|