按摩穴位治療白發
隨著我們對于中醫的深入了解，我們越來越發現很多中醫的方法在治療和預防疾病上面有著神奇的功效，中醫的按摩點穴方法可以提高我們人體的免疫力并且有很好的減肥瘦身功效，此外按摩穴位還可以起到很好的抗衰老功效，例如我們可以采用按摩穴位的方法來治療白發。
按摩頭皮：
為了防治白發，可堅持在早晨起床后，和臨睡前，用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經頭頂到后枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以后逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩，可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利于，分泌黑色素和使頭發變黑。
加強營養：
頭發失去維持正常色素的營養，供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等，都對形成色素，及其新陳代謝有重要影響。
利用穴位及指壓法治療白發：
能使毛發具有光澤，是治療白發的穴位，在腳底的“涌泉”。涌泉代表腎經，它位于腳底，中央洼處，按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法，治療白發并非立即見效，必須堅持練習。
勤于梳頭：
勤梳頭也是一種物理按摩法，出自于隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》，和《白發候》中認為，白發的根源是身體虛弱，營養不良，故有“千過梳頭，發不白”的設想，意即勤梳頭可防止頭發變白。這是很合乎科學道理的：勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭發變白的效果。
保持樂觀：
對生活持樂觀的態度，和保持愉快的情緒，將有助于使你的頭發烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界，陷入絕境。因為這樣不啻于是，拿別人的錯誤來懲罰自己，不但于事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白發的步伐。
在上面的文章里面我們介紹了很多中醫的方法在預防和治療疾病上面有著非常神奇的效果，我們可以采用中醫按摩穴位的方法來治療白發，希望上文介紹的按摩方法大家能夠掌握。
