慢性胃竇炎食療方法

2017-06-14 23:23:06　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：由于胃酸相對過多導致的胃部炎癥。飲食過快，喜吃過冷、過熱的飲食都會增加胃部負擔。過度緊張，過度疲勞或無規(guī)律的生活方式打破了身體的原

由于胃酸相對過多導致的胃部炎癥。飲食過快，喜吃過冷、過熱的飲食都會增加胃部負擔。過度緊張，過度疲勞或無規(guī)律的生活方式打破了身體的原有規(guī)律都能引起慢性胃竇炎。除了按時吃藥外，還需要通過食療來慢慢改善。下面小編就給你介紹幾種胃竇炎的食療方法吧。

早餐：煮雞蛋1個，蛋糕或面包50克，白粥50克，醬瓜25克。上午加餐：甜豆?jié){（豆?jié){220克，白糖10克）。午餐：軟米飯75克，軟燒魚（草魚150克），炒嫩黃芽菜心（菜心150克）。下午加餐：餅干25克。晚餐：肉末菜湯面（瘦豬肉50克，菠菜100克，切面50克），菜肉包50克。夜點心：熱牛奶（鮮牛奶220克，白糖10克）全日能量2100千卡。

上午加餐：熱牛奶（鮮牛奶220克，白糖10克）。午餐：軟米飯75克，太陽蛋（瘦豬肉1兩，雞蛋1個），炒嫩綠葉菜（嫩綠葉菜150克）。下午加餐：酥點心25克（甜、咸均可）。晚餐：餛飩或薄皮水餃100克（菜心100克，瘦豬肉50克）。夜點心：淡藕粉25克或葛粉25克沖水做成250克羹加白糖10克，亦可用營養(yǎng)麥片（1小包）沖服。全日能量2100千卡。

通過上面的分享，大家對于胃竇炎的食療方法是不是又有了進一步的了解呢，那么就從我們自身做起，每天改變一點，減少胃部負擔，身體是革命的本錢，想要好好工作，生活，我們必須要從照顧好我們自己的身體做起，在今后的生活中大家一定要盡量通過食療來保護好自己的胃，讓我們的胃通過我們自己的保護，越來越健康。