晚上一直磨牙的治療方法
夜晚睡覺(jué)的時(shí)候磨牙是特別常見(jiàn)的現(xiàn)象，相信生活中很多人都有這樣的經(jīng)歷，而且還不管是成年人還是孩子都喜歡磨牙，雖然磨牙對(duì)健康危害不是很大，但是不利于口腔健康，而且還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，如果長(zhǎng)時(shí)間的磨牙，必須及時(shí)進(jìn)行必要的治療。一起看看晚上一直磨牙的治療方法是什么吧！
心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽(tīng)暗示等方法。作用很小。
有些孩子是因?yàn)槎亲永镉谢紫x，影響了胃腸道消化導(dǎo)致的，這是最嚴(yán)重的情況，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意晚餐不要過(guò)飽。有些寶寶是因?yàn)榘滋炀窬o張導(dǎo)致的，所以應(yīng)該給孩子一個(gè)安靜平和的生活環(huán)境;同時(shí)睡覺(jué)姿勢(shì)不正確也會(huì)引起磨牙，所以建議你幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
上述內(nèi)容就是關(guān)于晚上一直磨牙的治療方法都詳細(xì)介紹了，如果是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大，則可以采取心理療法，那如果是因?yàn)轭M骨肌肉緊張而引起的磨牙，則要進(jìn)行肌肉校正。而很多磨牙都是因?yàn)槟c胃消化不良而導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候就需要改善飲食，并且借助一些藥物進(jìn)行治療。
