說到藏紅花，我們的第一印象一定是：它是打胎的，對女性是不好的，尤其是懷孕的女性。這源于我們觀看古代電視劇，經常看到藏紅花打胎的畫面。自然而然的，覺得藏紅花是不好的藥草，飲用后對人體是有危害的。其實，這是錯誤的，我們因為無知，從而誤解它。要知道藏紅花是一種具有養生保健效果的神奇藥草，它不僅能養生，還能美容養顏，女性使用它有很好的養生效果。

關于藏紅花的介紹

藏紅花一般在海拔五千米的高寒地區，俗稱西紅花或者番紅花，原產于伊朗等西南亞國家，明朝時期傳入中國，《本草綱目》有記載，它是一種香料，是一種名貴的中藥材，如果按重量計算，它是世界上最昂貴的中草藥。因為它是每朵花上面的深紅色柱頭，大概20萬朵花才能采到1公斤藏紅花。有報道稱，有人購買大量的藏紅花，那可能是假貨，商家通過染色劑來欺騙消費者。

藏紅花的生理活性很強大，柱頭作為藥用部分，其具有鎮痛、解痙、祛痰等功能，可以治療胃痛、麻疹、黃疸、肝脾腫大等疾病。還可以養血補血，治療憂郁、心悸等疾病。

關于藏紅花的使用

我們生活中最常見的使用方法是，泡水喝，每次取五根左右藏紅花泡水喝，泡完水的藏紅花可以直接食用哦，效果一定比泡水喝的效果更明顯，經常食用可以養生保健，使自己的身體更加健康有力。

藏紅花泡水是亮黃色的，味道淡淡的，泡水之前香味濃郁，泡水后香味清淡，有很好的口感。大多人應該都喜歡喝它。

關于藏紅花的神奇功效

1、養生功效

不知道吧，藏紅花是中國衛生部和國家食品藥品監督管理局批準使用的一種中藥材，它的功效在明朝《本草品匯精要》、張華《博物志》、李時珍《本草綱目》等醫藥著作中都有明確記載。

藏紅花對于血氣的功效非常明顯，具有養血、活血、改善人體血液循環功能，提高我們身體免疫力等功效;對高血壓、高血脂、高血糖三高疾病有很好的調節效果;還能預防心腦血管疾病，對于預防癌癥也有點功效，如果你手腳發涼，或者你抑郁了，可以食用藏紅花泡水喝，這樣會改善你的體質和心情。除了這些還有壯陽、養腎、解毒、養神等奇特功效。

2、美容功效

藏紅花可以美容養顏，我感到很神奇，一直覺得它對于女性是有害的，現在才知道它還能幫助我們祛除色斑、痤瘡、暗沉等肌膚問題。如果你想要減肥美容，可以泡點藏紅花的水喝喝，可以調節內分泌，改善身體機制，效果非常明顯。

對于女性來說，每月一次的月經是必須要經歷的事情，而缺血就是我們經常的表現，而藏紅花的主要功能就是補血，養血，藏紅花對于女性有雙向調節作用。因此，飲用藏紅花茶可以增強血液循環，補充氧氣，使得人體細胞水分充足，營養豐富，細胞活力大。外表自然就是肌膚細膩、光澤有彈性。

我們身體內分泌失調導致色素在肌膚表面沉淀，出現色斑、暗黃等使人尷尬的肌膚問題。而藏紅花花茶可以改善人體內分泌狀況，消除因內分泌導致的各種肌膚問題。現代女性，因為壓力太大，使得她們出現焦慮不安、睡眠質量下降、血液流通不暢等現象，最終導致肌膚缺氧，失去光澤彈性。日常生活中，可以多喝點藏紅花茶，可以有效改善我們內分泌問題。

3、保健功效

藏紅花具有吞噬功能，可以消除人體細胞附近的垃圾，增強細胞免疫能力，提高我們的抵抗力，是我們不受疾病困擾，健康開朗快樂生活。藏紅花茶還能使我們的精神放松，當我們長時間工作而使得心情煩悶，思維受阻時，喝點藏紅花茶，可以有效改善我們大腦缺氧的狀況，也能促進血液循環，讓我們的思維敏捷、心態平和、有自信的繼續工作下去。

結語：我們現在不應該還是談藏紅花色變，它其實并沒有那么可怕，它是一種神奇的草藥，具有很多我們想不到的養生效果。現在小編就想用它泡水喝，看看效果如何，不過又害怕它的價格很貴，表示很憂心啊。不論怎樣，希望小伙伴看完這篇文章，可以正確認識藏紅花。