洗澡突然暈倒怎么辦？
2017-05-30 11:09:34 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象。嚴重時會跌倒在浴堂，產生外傷。這種現象也叫＂暈塘＂，其＂暈塘＂者多有貧血癥狀。
急救措施
１．出現這種情況不必驚慌，只要立即離開浴室躺下，并喝一杯熱水慢慢就會恢復正常。
２．如果較重，也要放松休息，取平臥位，最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。待稍微好一點后，應把窗戶打開通風，用冷毛巾擦身體，從顏面擦到腳趾，然后穿上衣服，頭向窗口，就會恢復。
注意事項
１．洗澡時禁忌吸煙，洗完之后立即離開浴室。
２．為了預防洗澡時突然昏倒，浴室內要安裝換氣電風扇，這樣可保持室內空氣新鮮。
３．平時注意鍛煉身體，提高體質，穩定肌體神經調節功能。
４．為防止洗澡時出現不適，應縮短洗澡時間或間斷洗澡。另外，洗澡前喝一杯溫熱的糖開水。
５．有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者避免長時間洗澡。
