從我們成長(zhǎng)以來，似乎每個(gè)人都經(jīng)歷過“打嗝”，每個(gè)人治療打嗝的辦法也各有不同。打嗝，看似很平常的一件事，往往大部分人都不是很注意，可是經(jīng)常打嗝咋回事呢？它對(duì)人的身體到底有沒有危害，大部分人都是不知道的，認(rèn)為不打嗝了就好了，其實(shí)人的身體很微妙，一些疾病往往都是通過小毛病體現(xiàn)出來的。

呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。

解決方法：

1.深呼吸

進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食，做幾次深呼吸，往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

2.穴位按壓

呃逆頻繁時(shí)，可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩?cè)面，距指甲緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M(jìn)行。

3.按摩

取一根細(xì)棒，一端裹上棉花（如手邊無棒，可用竹筷的細(xì)端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按摩前軟顎正中線一點(diǎn)，此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。

其實(shí)，打嗝這個(gè)事說小也不小，經(jīng)常打嗝咋回事呢？如果總是經(jīng)常打嗝，這不僅影響生活與交際，更對(duì)人們的身體有一定影響，經(jīng)常打嗝就是身體再告訴人們是不是身體哪個(gè)部位出現(xiàn)了問題，人們應(yīng)該細(xì)心發(fā)現(xiàn)，及時(shí)找到病因所在好及時(shí)解決，以免小病變大病，祝每位朋友身體健康。