生氣頭痛是怎么回事呢
人都有七情六欲的，遇到感動(dòng)的事會(huì)流淚，遇到憤怒的事也會(huì)生氣。我們都知道生氣對(duì)人體的傷害是很大的。因?yàn)楫?dāng)你生氣的時(shí)候很容易出現(xiàn)不適感，比如說(shuō)是血壓上升，臉紅，頭疼等癥狀，會(huì)感到很不舒服。那生氣頭痛是怎么回事呢？下面就為大家簡(jiǎn)單的介紹一下，希望可以對(duì)大家有一點(diǎn)點(diǎn)的幫助。
精神刺激是誘發(fā)偏頭痛的常見(jiàn)因素，而各種精神刺激中又以過(guò)度緊張和焦慮的情緒引起偏頭痛發(fā)作最為多見(jiàn)。很多人也許有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動(dòng)等劇烈的情緒刺激后總會(huì)感到全身不適，頭也會(huì)隱隱作痛。一項(xiàng)隨機(jī)抽樣研究也告訴我們，大約50%的偏頭痛首次發(fā)作，與情緒的劇烈變化有關(guān)。
當(dāng)然，大多數(shù)偏頭痛發(fā)作不是在高度緊張和焦慮時(shí)，而是在緊張以后的松弛階段。頭痛的發(fā)作也常使人煩躁不安和易于激動(dòng)。這是因?yàn)樵谌说拇竽X中，存在著一個(gè)主管情緒活動(dòng)的高級(jí)中樞，稱(chēng)為“邊緣系統(tǒng)”。它包括海馬回、杏仁核、隔區(qū)、皮質(zhì)聯(lián)合區(qū)及部分丘腦等結(jié)構(gòu)。研究發(fā)現(xiàn)，這一系統(tǒng)能接受軀體的各種感情刺激，并引起相應(yīng)的情緒反應(yīng)，在致痛和鎮(zhèn)痛過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。緊張和焦慮的情緒之所以會(huì)引起頭痛的發(fā)作，是與邊緣系統(tǒng)的功能有關(guān)的。當(dāng)人們受到不良情緒影響時(shí)，這種感受向上傳到大腦皮質(zhì)和邊緣系統(tǒng)，邊緣系統(tǒng)很快將情緒變化的信號(hào)通知下丘腦的植物神經(jīng)高級(jí)中樞，同時(shí)促使垂體分泌相應(yīng)激素，促使交感神經(jīng)興奮和有關(guān)化學(xué)介質(zhì)釋放。
都說(shuō)氣大傷身，看來(lái)事情的確如此。雖然消極的情緒在生活中是無(wú)法避免的，但是為了自己的身體健康，還是要想方設(shè)法的緩解這些不良情緒的！特別是一生氣就容易引發(fā)頭痛的這些患者就更要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒了。
