深呼吸鎖骨痛的治療方法
其實現(xiàn)在生活中有很多人們的抵抗力都是比較差的，尤其是需要經(jīng)常做一些體力勞動的人們就特別的容易受傷的，對自己身體組織的損傷可能是隱性的，那么很多時候都是沒有辦法第一時間就發(fā)現(xiàn)的，尤其是當自己的鎖骨受到傷害的時候是最難以去發(fā)現(xiàn)的，只有在自己深呼吸的時候才會感覺到自己的鎖骨有一些疼痛，這主要就是由于鎖骨出現(xiàn)了一些損傷導致的。
中醫(yī)治療
中醫(yī)將肋軟骨炎列為“胸肋骨痹”的范疇。認為該病的形成有內(nèi)、外兩大因素。在中醫(yī)方面治療來說，營衛(wèi)表里不和，陰陽失調(diào)、筋骨失養(yǎng)；外因則是偶爾胸肋部閃挫，風寒濕邪入侵，瘀滯筋骨，阻塞脈絡，致氣血運行不通所致。氣滯血瘀，風熱入侵經(jīng)絡，毒熱交熾，氣血壅遏不通。不通則痛。
藥物治療
藥物治療主要是依靠各種激素類藥物實現(xiàn)鎮(zhèn)痛效果，但只能暫時性緩解疼痛癥狀，對于疾病治療意義不大，更不可能對肋軟骨炎實現(xiàn)根治。而且長期使用激素類藥物治療會對人體產(chǎn)生諸多副作用，進一步影響機體免疫力，使疾病更加遷延難愈。
手術(shù)治療
采取手術(shù)治療是西醫(yī)藥物治療無效的無奈之舉，但肋軟骨炎并非能夠“一切了事”，手術(shù)切除一方面創(chuàng)傷大、風險高，對患者機體正氣損傷極大；另一方面，手術(shù)后極易產(chǎn)生各種并發(fā)癥，如各種肺炎、軟組織壞死、膿腫等，更增加了治療難度和患者自身痛苦。
替代治療
肋軟骨炎的根源不在于肌肉或韌帶，而在于軟骨。所以，只有讓軟骨恢復健康，肋軟骨炎才有可能真正康復。近20年來，興起于發(fā)達國家中的補完代替醫(yī)療研究顯示：攝取天然的鋸峰齒鮫軟骨制成的軟骨粉，可以從內(nèi)部修復人體軟骨。現(xiàn)在在歐洲，天然鋸峰齒鮫的萃取物已被認定為藥品，美國OAM(替代醫(yī)療事務局)也把鋸峰齒鮫軟骨粉當作代替醫(yī)療的一環(huán)進行研究普及，而日本則直接把天然鋸峰齒鮫軟骨粉用于臨床并總結(jié)出人體軟骨再生的報告。
對于自己深呼吸鎖骨疼痛的治療方法還是要根據(jù)自己的病情狀況來進行判斷的，如果是比較輕微的患者的話，只需要進行一些中醫(yī)的治療方法就可以達到緩解的作用，但要是自己疼痛的比較厲害的話就必須用一些止痛藥物來達到鎮(zhèn)痛的作用，這樣的話就可以讓自己的疼痛緩解一些的。
