血壓高的人能泡溫泉嗎

高血壓是中老年人比較容易得的一種心腦血管疾病，一般來(lái)說(shuō)不好完全治愈，只能控制病情。高血壓患者要知道，情緒太激動(dòng)容易引起高血壓發(fā)作，所以要學(xué)會(huì)控制情緒，保持樂(lè)觀平靜的心態(tài)。另一方面，氣血太高就會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)作，所以泡溫泉就不太適合高血壓患者。下面，來(lái)對(duì)高血壓患者做一個(gè)詳細(xì)了解。

治療

1.治療目的及原則

降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在，例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等，協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn)，治療措施應(yīng)該是綜合性的。

（1）改善生活行為①減輕體重。②減少鈉鹽攝入。③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運(yùn)動(dòng)。⑥戒煙、限制飲酒。

（2）血壓控制標(biāo)準(zhǔn)個(gè)體化由于病因不同，高血壓發(fā)病機(jī)制不盡相同，臨床用藥分別對(duì)待，選擇最合適藥物和劑量，以獲得最佳療效。

（3）多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對(duì)預(yù)后產(chǎn)生重要影響。

2.降壓藥物治療

（1）降壓藥物種類(lèi)①利尿藥。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。⑤血管緊張素II受體阻滯劑。

（2）治療方案大多數(shù)無(wú)并發(fā)癥或合并癥患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類(lèi)利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應(yīng)從小劑量開(kāi)始，逐步遞增劑量。臨床實(shí)際使用時(shí)，患者心血管危險(xiǎn)因素狀況、靶器官損害、并發(fā)癥、合并癥、降壓療效、不良反應(yīng)等，都會(huì)影響降壓藥的選擇。2級(jí)高血壓患者在開(kāi)始時(shí)就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療。

以上就是高血壓患者需要知道的事項(xiàng)了，一點(diǎn)要注意保持良好的作息時(shí)間，不熬夜不勞累。飲食上要注意清淡，太重口味的飲食會(huì)加重高血壓的情況。還要注意高血壓的一些并發(fā)癥，就比如中風(fēng)。最后要說(shuō)的就是保暖，盡可能避免所有會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)作的情況。