小腹墜痛肛門痛怎么治療
小腹墜痛肛門痛這樣的情況不知道你是否遇到過(guò)？肛門痛顧名思義就是屁股上面的屁眼出現(xiàn)疼痛的狀況。小腹墜痛肛門痛是為刀割一般的痛苦，而有肛門痛的人常常會(huì)伴有便秘、出血等癥狀。那么小腹墜痛肛門痛怎么治療呢？今天就來(lái)和大家說(shuō)一下關(guān)于肛門痛的時(shí)候該怎么做怎么預(yù)防。
肛門痛的預(yù)防
1、良好的個(gè)人衛(wèi)生：每天都要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門處，保持肛門處皮膚清潔、干凈，防止受到細(xì)菌、病毒的感染。
2、合理的飲食習(xí)慣：飲食要合理，不要暴飲暴食，少吃辛辣、油膩等帶刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通暢，利于腸道加速消化。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)正常。
3、規(guī)律的排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)、定點(diǎn)排便的好習(xí)慣，讓腸道習(xí)慣你的作息時(shí)間，形成條件反射性排便。不宜久蹲于廁所，會(huì)阻礙靜脈血液的正常流通，從而引起其他并發(fā)生發(fā)生。
4、坐浴熏洗：每天堅(jiān)持20分鐘左右的熏洗，可有效地緩解肛門痛感。水溫最好是38度左右的溫水，或根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行中藥熏洗，這樣效果更好。
5、心情愉悅：緩解緊張的情緒，勞逸結(jié)合，多做些戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心情，增強(qiáng)患者的戰(zhàn)斗力。良好的心態(tài)有利于緩解大腦神經(jīng)系統(tǒng)的舒緩。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)小腹墜痛肛門痛的情況時(shí)，就應(yīng)該及早的找出為什么會(huì)肛門痛的原因。看完上文后的你對(duì)于解決小腹墜痛肛門痛這個(gè)問(wèn)題的答案心里有數(shù)了吧。小腹墜痛肛門痛怎么治療呢這個(gè)問(wèn)題在上文已經(jīng)告訴大家了。希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/p>
