哪些方法治療身體虛好
2017-06-29 09:36:23 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：我們在日常生活中經常性的接觸到一些身體虛弱的人，因此對于身體虛弱造成的危害具有一定的了解。很多疾病的產生也都是因為身體虛弱引起的，
我們在日常生活中經常性的接觸到一些身體虛弱的人，因此對于身體虛弱造成的危害具有一定的了解。很多疾病的產生也都是因為身體虛弱引起的，因此想要改善自身的生活狀況和工作狀況的關鍵就是養(yǎng)好自身的身體。但是哪些哪些方法治療身體虛好呢？這就成為了身體虛弱的患者都想要知道和了解的問題。
氣虛：主要為神疲乏力、氣短、倦怠等乏力癥群，也就是指全身精神不佳，體力不濟。
代表補品為人參，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗參)等;一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢性肝炎、更年期綜合征者應服用西洋參為宜;單純氣虛者可服用白參(生曬參)，氣虛較嚴重者可服用野山參，因為野山參補氣的功效顯著;反之，氣虛偏寒的應用紅參(高麗參)進補，紅參有補氣溫陽的功效。
血虛：相似于現代醫(yī)學的貧血癥，指經常出現頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢、月經過多等癥狀。
代表補品為阿膠、當歸等，阿膠就是驢皮膠，有補血、止血的功效，除了用阿膠熬制膏方外，可作為婦女補血調經的常用補血藥。
陽虛：一般是指除了氣虛證之外，還有畏寒、怕風、四肢發(fā)涼等癥狀。
代表補品為鹿茸，鹿茸的壯陽功能較強，可磨粉或浸酒后服用;但陰虛內熱者應禁忌，否則有可能造成出血、煩熱不安等不良反應。
很多人在知道自身身體虛弱后，都盲目的使用藥物來進行治療，是藥三分毒，很多藥物調節(jié)不僅不能增強患者的體質，甚至還會對于患者的身體造成嚴重的傷害。身體虛弱的患者不能盲目的使用藥物來進行調節(jié)，最好是長期堅持的使用食療和運動了解來進行身體的調節(jié)。
