脖子后面好痛怎么辦
脖子后面很痛的情況可能是由于我們自身出現(xiàn)了某方面的風(fēng)濕骨科疾病導(dǎo)致的，也可能是由于我們在劇烈運動的時候沒有注重保護自身的身體，導(dǎo)致傷到了自身的頸部給我們帶來很大的疼痛感，日常進行運動之前一定要做好相應(yīng)的熱身運動，熟悉一下脖子后面好痛怎么辦吧。
1.受紫外線的影響：除了日曬，電腦輻射也是禍首之一。
2.重復(fù)抬頭與低頭：抬頭與低頭等習(xí)慣性動作總在人們不經(jīng)意中無數(shù)次重復(fù)，頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡，時間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋。
3.頸部缺水：頸部前面的皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，與面部皮膚相比，頸部組織結(jié)構(gòu)較為薄弱，油脂分泌較少，難以保持水分，容易干燥，所以很易產(chǎn)生皺紋。
4.外界環(huán)境影響：秋冬季節(jié)，氣候干燥，風(fēng)沙較大，也容易使頸部干燥起皺。[3]
脖子頸部的保養(yǎng)容易被忽視。別因為平日的不注意，讓頸紋悄悄透漏你的年紀喔！一般人保養(yǎng)，不太注意頸部。頸部因經(jīng)常支撐頭部的重量與轉(zhuǎn)動，肌膚真皮層的膠原蛋白容易流失，皮膚漸漸呈現(xiàn)松弛，加上地心引力，會出現(xiàn)下垂現(xiàn)象，像一圈圈的年輪，透漏著你肌膚的年齡。經(jīng)常的保養(yǎng)按摩，加上冷熱敷
脖子
循環(huán)方式，都是讓頸部肌膚年輕有彈性的好方法。記得，要以往上轉(zhuǎn)圈輕拍的方式來按摩頸部肌膚。
脖子后面好痛怎么辦可以涂抹一些云南白藥噴劑，云南白藥噴劑具有非常不錯的消炎止痛的效果，可幫助我們盡快的恢復(fù)正常的身體健康狀況，適當(dāng)?shù)倪M行一些手指按摩也可以有效的達到舒筋活血的效果，避免出現(xiàn)病情加重的問題。
