當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

秋天怎樣預防感冒好呢

2017-06-28 22:51:06  來源:360常識網   熱度:
導語:感冒是很常見的疾病,特別是秋天這樣的早晚溫差很大的季節,最容易出現感冒了,有的人身子非常的虛弱,一遇到點天氣變化,感冒就會突然來臨

感冒是很常見的疾病,特別是秋天這樣的早晚溫差很大的季節,最容易出現感冒了,有的人身子非常的虛弱,一遇到點天氣變化,感冒就會突然來臨了,很多家長擔心自己的孩子會感冒,希望能夠通過一些方法加以預防,那么秋天怎樣預防感冒呢,有沒有很好的方法緩解一下的呢,下面就簡單了解一下。

第一,宜酌加衣服。由于早晚溫差較大,天涼時宜酌加衣服,睡覺時應蓋好被子。若吹電風扇,需注意風量不宜太大,避免直接對著人吹,室內溫度設定不宜過低。

第二,宜注意避免感染。在氣候突然變化時,應注意保暖,少出現在人多的公共場所,以避免感染。

第三,宜及早就醫。如果感覺身體不適,應及早就醫,以免病情惡化。

第四,宜多喝溫開水。如果感覺口干舌燥或痰難出,要多喝溫開水,宜一口一口先含在嘴巴中,再慢慢吞下去,對潤喉、化痰、祛寒有一定的作用。

第五,宜多食用水果。對于溫燥患者來說,應多吃楊桃、檸檬、葡萄、柚子、梨等含維生素C或涼潤的水果。

第六,宜食療。對于涼燥患者來說,可煮蔥加淡豆豉湯,或用老姜、紅糖煮水喝,喝完可到被窩里微微發汗。

第七,宜食用熱稀飯。對于體質比較虛弱或胃口不好的患者來說,可吃熱稀飯,吃完后也可到被窩里微微發汗。而感冒期間除非虛證明顯,不宜隨便吃補藥,否則病情會惡化。

老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力較差的人,在早晚出門時一定要帶一件外套。“春捂秋凍”之說也要因人而異,體質較弱、抵抗力較差者更要注意保暖。在秋裝的選擇上也要充分考慮到舒適、防護和保健等多方面因素。

特別提醒:患有鼻炎、心腦血管疾病和支氣管哮喘類疾病的患者要特別注意,提前準備好相應藥物,注意防寒保暖,早晚盡量不要到戶外活動。

秋天怎樣預防感冒呢,家長如果擔心自己的孩子感冒的話,可以嘗試上面的一些方法的,平時多注意補充一些水分,而且要多吃一些對身體有益的水果,同時要注意衣物的增減,遇到有感冒初期癥狀的時候一定要特別的小心,應該早期檢查早期預防。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 91精品国产入口| 国精品无码一区二区三区左线| 久久精品中文字幕第一页| 在线观看亚洲精品专区| 亚洲国产精品久久久久久| 国产成人精品久久综合| 国产精品一久久香蕉国产线看| 奇米影视国产精品四色| 国产精品特黄毛片| 91精品久久久久久无码| 国产精品无码成人午夜电影| 国产亚洲蜜芽精品久久| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 午夜三级国产精品理论三级 | 亚洲午夜久久久精品影院| 亚洲福利精品电影在线观看| 精品一区二区三人妻视频| 精品亚洲国产成AV人片传媒| 99久久99这里只有免费的精品| 国产亚洲情侣久久精品| 无码日韩精品一区二区免费| 老司机精品福利在线| 亚洲精品9999久久久久无码| 99久久精品免费视频| 久久91精品久久91综合| 久久精品这里只有精99品| 羞羞色院91精品网站| 午夜精品福利影院| 色婷婷激情av精品影院| 国产成人精品日本亚洲11| 99精品免费观看| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| a级精品九九九大片免费看| 国产精品无码不卡一区二区三区| 国产日韩精品一区二区在线观看播放| 国内精品-bt天堂| 99久久99久久久精品齐齐| 91精品久久久久久无码| 亚洲国产成人精品无码区在线秒播 | 98视频精品全部国产| 亚洲精品免费在线|