有些人的睡姿不正確早上起來(lái)后會(huì)感覺(jué)到胳膊疼，但是休息一段時(shí)間后就可以恢復(fù)，并且不會(huì)影響到胳膊的健康。然而有些患者睡姿并沒(méi)有問(wèn)題，可是早上起來(lái)胳膊疼的癥狀非常明顯，那么早上起來(lái)胳膊疼的原因是什么呢？要找到其原因得根據(jù)患者的年齡、近期的運(yùn)動(dòng)量等結(jié)合起來(lái)，當(dāng)然也要看患者身體是否有疾病導(dǎo)致等。

可能與缺鈣有關(guān)，這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補(bǔ)充來(lái)進(jìn)行調(diào)理為好。也有可能是落枕，落枕稱為“失枕”，是一種常見(jiàn)病，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見(jiàn)。落枕的常見(jiàn)發(fā)病經(jīng)過(guò)是入睡前并無(wú)任何癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限。這說(shuō)明病起于睡眠之后，與睡枕及睡眠姿勢(shì)有密切關(guān)系。而患者近期突然運(yùn)動(dòng)了，酸痛是有的。

如果患者長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)，也有機(jī)率引起胳膊疼痛，“鼠標(biāo)手”即“腕管綜合癥”，是指人體的正中神經(jīng)在進(jìn)入手掌部的經(jīng)絡(luò)中，受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀，主要會(huì)導(dǎo)致食指和中指疼痛、麻木與拇指肌肉無(wú)力感。現(xiàn)代越來(lái)越多的人每天長(zhǎng)時(shí)間的接觸、使用電腦，這些上網(wǎng)族多數(shù)每天重復(fù)著在鍵盤上打字和移動(dòng)鼠標(biāo)，手腕關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期密集、反復(fù)和過(guò)度的活動(dòng)，導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。有人將這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥狀群稱為“鼠標(biāo)手”。

當(dāng)患者氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢！一是體內(nèi)少了某種維生素(一般是B族維生素B2)，另外一種是因過(guò)于疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起的上火現(xiàn)象可能受冷。或是體虛上火，缺少運(yùn)動(dòng)等。

可采用中醫(yī)保守療法-穴位外敷法，直接貼敷疼痛部位和相關(guān)穴位，可舒筋活血、消腫止痛、活血化瘀、祛風(fēng)除濕，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病灶，并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)，筋骨，激發(fā)肢體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈的目的。

早上起來(lái)胳膊疼其原因是極復(fù)雜的，但是從患者的近期生活情況、疾病等就可以判斷出真正的原因，如果患者是沒(méi)有原因的出現(xiàn)胳膊疼，就要提高警惕需要去醫(yī)院做有效的檢查，此時(shí)檢查需要拍片，拍片不能確診時(shí)，還可以進(jìn)行X片的檢查，檢查前醫(yī)生要針對(duì)患者的病史、胳膊疼的癥狀進(jìn)行分析，能做早期的初步判定。