看到電視上代言牙膏的人，牙齒這么潔白靚麗，不少人都有所羨慕吧，潔白干凈的牙齒是張露出自信笑容的一個重要的原因，.但是雖然如此，許多人由于自己生活的一些不好的習(xí)慣導(dǎo)致了牙齒沒有初生時的結(jié)拜而顯得蠟黃，牙齒中間黃是什么原因呢，怎么治療才能潔白牙齒？

小蘇打?qū)W名叫碳酸氫鈉，也就是平時蒸饅頭用到的蘇打粉.超市就能買到，幾塊錢就一大包，呵呵.這玩意為什么能使牙齒變白，其實誰也說不清.應(yīng)該是其有微堿性吧，對某些物質(zhì)有溶解效果，比如有時候可以用它洗碗之類的.所以它的美白作用其實就是去除牙齒表面的比較實質(zhì)的污垢.所以對于香煙，四環(huán)素引起的黃牙是沒什么效果的.用法：擠牙膏時往牙膏上放少許即可.效果：主要是清理作用，對于本身已經(jīng)有色的牙齒是沒作用的.

花生

花生是好東西，除了可以做各種美食以外，還能當(dāng)磨牙粉用哦.用法：一次嚼2到3粒硬花生，嚼碎后不要吞掉，把它們當(dāng)牙膏用.效果：這種方法是我所知道的唯一綠色無任何副作用的方法了.可以長期使用.

食用醋

這個比較猛，哈哈.酸性物質(zhì)從來都是石頭類物質(zhì)的克星.牙垢當(dāng)然也有石頭的成分，當(dāng)然牙齒也是...所以這是猛藥，不宜長時間，過量使用.用法：含一小口漱口，一分鐘左右吐掉，再刷牙.效果：清除牙垢有奇效，當(dāng)然不宜頻繁，一周一次.不然不僅沒牙垢，牙齒都會沒的.以上是幾種低成本的牙齒美白方法，只要平時養(yǎng)好習(xí)慣，少抽煙少嚼檳榔，持之以恒，自然會有健康的白牙.有的朋友可能是急性子，需要馬上出效果的，別急，也有辦法，而且見效更快，效果更好.

洗牙粉

洗牙粉除了有牙膏的成分，還添加了抗菌多酚類和除色分子，所以已經(jīng)能夠?qū)Ω段鼰熞鸬狞S牙黑牙了，效果么，3到5天即可看到.現(xiàn)在市場上常見的洗牙粉大概40來塊，比好點的牙膏貴了十來塊，美白效果自然也比牙膏好.用法：由于是粉末狀，所以先用牙刷沾點水，就能沾起一層了.可以把它當(dāng)牙膏用，也就是說不需要再擠牙膏了.效果：見效快.不需要長期使用.注意：當(dāng)達到效果后，減少使用次數(shù)，一周一兩次為宜.每次使用后，要徹底漱口.

美白牙貼

這個就高科技啦，相比前面的土槍土炮，檔次優(yōu)越感油然而生.而且能對付輕度四環(huán)素牙了.可以說，它是除了去專業(yè)機構(gòu)做美白手術(shù)外效果最好的diy美白方案了.價格當(dāng)然也比前面的要貴，但是其作用也對得起它的價格.嫌麻煩嫌時間長還想見效快，而又舍得花銀子的朋友不妨試試.

不少人對于刷牙的習(xí)慣都是比較不重視，刷牙的時候隨心隨意的刷洗，這樣導(dǎo)致牙齒的食物殘渣沒有清理走，不僅容易導(dǎo)致牙齒變黃而且還會導(dǎo)致蛀牙。因此就需要在平時注意牙齒衛(wèi)生的情況。對于牙齒中間黃的原因，其實就是衛(wèi)生的不重視，因此在生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣。