駝背看什么科呢
2017-06-28 13:38:20 來源：360常識網
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導語：在當今的社會駝背是比較常見的一種現象，有的人生日在上初中高中的時候就出現了駝背的情況，是什么原因引起了駝背的情況呢，駝背應該看什么
在當今的社會駝背是比較常見的一種現象，有的人生日在上初中高中的時候就出現了駝背的情況，是什么原因引起了駝背的情況呢，駝背應該看什么科呢？我想一定有許多人對這個問題都十分關注，今天我就來為大家具體介紹一下駝背應該看什么科，有需要的朋友可以來了解一下。
可以去看骨科
如何防止青春期駝背青少年的骨骼有機物成分較多，這樣的骨骼韌性較好，具有較大的可塑性，若不注意坐立行走的姿勢，易發生變形，形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉
①注意端正身體的姿勢，平時不論站立，行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展.坐時脊柱挺直.看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上.人們所說的要“站如松，坐如鐘”是有一定道理的
②正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直.
③加強體育鍛煉.認真上好體育課，做好課間操，促進肌肉力量的發展.在全面鍛煉的基礎上做矯正體操
矯正體操有很多種，有各種形式的徒手操，有利用各種體育器械的矯正操.矯正駝背主要以增強背肌，挺直軀干和擴張胸廓為主.骨骼是人體的支架，脊柱是中軸，由30多節椎骨按規律重迭連接而成.正常情況下，它有4個生理彎曲.頸段凸向前，胸段凸向后，腰段再凸向前，骶尾段再凸向后.脊柱向前彎曲度過大，就是駝背.醫學知識告訴我們，早年鍛煉，避免疲勞，注意營養均衡，可以延緩衰老進程.補充鈣質，適當曬太陽，有助于防止骨質疏松.已經發生駝背者，應睡硬板床，不墊過高的枕頭.腰背肌鍛煉，尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發展速度。
以上的內容就是對駝背應該看什么科呢這個問題所做出來的詳細介紹了，我相信現在大家也一定都了解了，如果還有駝背的情況的話，可以去看骨科，不過我要提醒大家的是，在平常的生活當中一定要保持良好的坐姿，這樣才能預防駝背的發生。
