?怎么用艾灸治療黑眼圈

很多人們?cè)诎疽辜影嘁院缶蜁?huì)出現(xiàn)黑眼圈的，這就是由于眼睛周圍的一些血管的血液受到了阻礙而引起的，一般來說貧血的患者是最容易患上黑眼圈，而在中醫(yī)的診斷當(dāng)中卻認(rèn)為黑眼圈都是由于陰虛而導(dǎo)致的，剛好艾灸就是可以去調(diào)節(jié)好人們身體內(nèi)部肝臟的功能，使得自己眼睛周圍的血液通暢。

黑眼圈是由于眼睛周圍皮膚里的毛細(xì)血管的血流受阻，黑色素沉著而形成，久病體虛或貧血者易發(fā)生黑色素沉著，出現(xiàn)黑眼圈。中醫(yī)認(rèn)為，黑眼圈是由于肝腎陰虛所致。艾灸能調(diào)整肝腎功能，活躍眼周毛細(xì)血管。

治療處方：選取下列兩組處方，交替使用

（1）三陰交、合谷、關(guān)元、京門、期門、太陽、四白

（2）三陰交、肝俞、腎俞、合谷、太陽、陽白

治療方法：將點(diǎn)燃的艾條距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎?，局部皮膚可有發(fā)紅現(xiàn)象。每穴可灸10~15分鐘，每日灸療1次，10次為一個(gè)療程，療程間休息1~3日。若能自己灸，用第一組腧穴即可。

注意事項(xiàng)：

生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃魚、瘦肉、蛋類、大豆制品、花生米、核桃、芝麻、水果、蔬菜等。眼睛周圍的皮膚要經(jīng)常推拿。

1、水分：

定位：臍上1寸。

主治：可以幫助恢復(fù)腹部肌纖維的彈性，有利用于收腹去脂，同時(shí)可消除水腫和小便不利。

2、脾腧：

可增強(qiáng)肌體對(duì)營養(yǎng)的吸收能力，使新陳代謝的機(jī)能旺盛，促進(jìn)血液循環(huán)的加快和造血機(jī)能的提高。同時(shí)對(duì)腹脹、便血、哎吐、水腫等有效。

定位：第九胸椎棘突下，各旁開1.5寸。

3、三陰交：

可調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)的各種癥狀，均有平衡作用，是女性的常用穴，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕、遺精、陽痿等有效。

定位：在內(nèi)踝上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)后緣。

通過這篇文章就是向大家詳細(xì)講述了艾灸治療黑眼圈的方法是什么，如果是想要不出現(xiàn)黑眼圈的話就一定要注意生活規(guī)律，不要經(jīng)常的去熬夜，要保證自己有一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，如果是貧血的患者就要及時(shí)進(jìn)行糾正。