眼睛下是什么穴位及保健
我們都知道眼睛周?chē)难ㄎ皇欠浅?fù)雜的，如果我們平時(shí)不注意對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)就容易導(dǎo)致眼睛周?chē)霈F(xiàn)魚(yú)尾紋和眼袋的現(xiàn)象，這樣看上去就非常的顯老，對(duì)自身的形象影響是非常大的，尤其是眼睛下面的穴位的保養(yǎng)一定要特別的注意才能讓自己更加的漂亮，下面一起了解下眼睛下是什么穴位及保健.
眼睛下是什么穴位及保健
眼睛下是承泣穴
中醫(yī)認(rèn)為，承泣穴是眼睛的保健要穴。經(jīng)常按摩承泣穴，可使氣血旺盛，能夠供應(yīng)眼睛足夠的血液，進(jìn)而緩解眼疲勞、視力模糊等癥狀，還可防治近視。若能配上四白穴一起按摩，則效果更好。
脾胃與眼睛在經(jīng)絡(luò)上有著或多或少的聯(lián)系。目為肝之竅，肝受血而能視，而肝血稟受于脾胃。脾胃所化生的氣血，散精于肝，通過(guò)經(jīng)脈上榮于目，眼睛因?yàn)榈玫竭@些營(yíng)養(yǎng)而變得明亮。由此可見(jiàn)，我們的眼睛之所以能看東西，除了與肝有關(guān)外，還與脾胃有關(guān)。
按摩承泣穴可保護(hù)眼睛
無(wú)論是因?yàn)槠⑽甘д{(diào)所致的眼病，還是其他原因引起的眼病，或是日常對(duì)眼的保養(yǎng)，我們都可以通過(guò)按摩承泣穴來(lái)解決。
承泣穴在哪呢？目視正前方，在瞳孔的直下方，當(dāng)眼球與眶下緣之間即是。“承”有承受的意思，“泣”有眼淚、水液的意思。它是胃經(jīng)上比較重要的穴位。胃經(jīng)多氣多血，而承泣穴是胃經(jīng)最靠近眼睛的穴位。
中醫(yī)里講“穴位所在，主治所及”，所以經(jīng)常按摩承泣穴，會(huì)使眼部氣血旺盛，眼睛得到足夠的血液滋養(yǎng)。而目得血能視，它有了血才能看東西。經(jīng)常揉這個(gè)穴位，可預(yù)防近視眼，緩解眼部疲勞。
上面就是對(duì)眼睛下是什么穴位及保健的介紹，通過(guò)了解之后我們知道想要保養(yǎng)眼部，不能做只依賴化妝品，平時(shí)呀多保證充足的睡眠，另外平時(shí)一定要注意多對(duì)眼睛進(jìn)行按摩。另外平時(shí)最好能吃些維生素高的食物。
