膝蓋骨刺按摩是什么

隨著社會的不斷發(fā)展，生活質(zhì)量也在不斷地提高，但是人們的身體卻出現(xiàn)各種各樣的問題，膝蓋骨刺按摩主要是針對一些膝蓋有問題的人而研究的，膝蓋骨刺是一種比較嚴重的疾病，但是在醫(yī)學(xué)技術(shù)這么發(fā)達的今天，任何疾病都有可能被治療痊愈，接下來讓我們一起來了解一下膝蓋骨刺按摩吧。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生一種慢性關(guān)節(jié)病，又稱增生性關(guān)節(jié)炎或老年性關(guān)節(jié)炎，多在中年以后發(fā)生，嚴重時可影響患者的日常工作。患者可適當進行按摩，以起到輔助治療的目的。患者接受按摩治療前，必須有X線片證明膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)沒有骨性游離體方可進行。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的按摩療法操作

1.患者仰臥，術(shù)者立于患肢側(cè)，一手扶膝關(guān)節(jié)，另一手握足跟，使患者屈膝、屈髖各90度，繼而以膝為軸，先順時針，再逆時針搖晃小腿各10次。

2.然后醫(yī)者將一手腕部放于患肢腘窩處，另一手握患者小腿，使患者屈膝，其足跟盡量靠近臀部，緩慢用力，重復(fù)屈按10次。

3.患者仰臥，患肢外展約30度，以足離床邊為度。術(shù)者將患肢踝部夾于大腿之間，雙手把握膝關(guān)節(jié)兩側(cè)。

4.先用術(shù)者自身重力緩緩牽拉患肢，邊牽拉邊抖動膝關(guān)節(jié)約1分鐘。然后術(shù)者一手扶患肢膝關(guān)節(jié)，另一手扶患肢踝部將其盤于對側(cè)腿上，用拇指在滑囊處、膝關(guān)節(jié)間隙處做揉、推、撥手法治療1分鐘~2分鐘。

5.患者仰臥，囑其雙手反抱住頭部，術(shù)者雙手握住患肢踝部向下牽拉1分鐘~2分鐘，牽拉同時搖動患肢膝關(guān)節(jié)。

6.治療手法結(jié)束后，患者仰臥，雙腿略分開，術(shù)者握空拳，從大腿到小腿反復(fù)叩擊10次～15次。

膝關(guān)節(jié)增生往往治療時間長，效果慢，平時的養(yǎng)護比藥物治療更重要，首先平時應(yīng)注意患者的休息，不宜過度負重、久坐、久站、應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，循序漸進鍛煉，膝關(guān)節(jié)維持一定活動，可預(yù)防肌肉萎縮，控制病情發(fā)展。關(guān)節(jié)疼痛，腫脹可使用琥珀軟堅膏外貼，它有較強滲透功能，藥物迅速達到疼痛部位，能快速消除增生引起的關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，僵硬，其良好的軟堅散結(jié)功能，可有效軟化骨刺，控制增生。

如果你不會膝蓋骨刺按摩的話，那么你可以向比較有經(jīng)驗的人，當膝蓋出現(xiàn)問題的時候，一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療，不要不放在心上，最后導(dǎo)致惡劣的后果發(fā)生，這樣是最糟糕的結(jié)果，而且也是我們最不愿意看到的。