平時(shí)不正常的睡姿，又或是經(jīng)常性的坐著，很有可能腰背酸疼，我們有可能不會(huì)在意那么多，認(rèn)為休息一下，或是做個(gè)按摩就會(huì)好。有些時(shí)候可能是單純的肌肉酸疼，可是有些人的酸疼可能會(huì)是一種疾病，所以大家要提高警惕，多注意。那肩胛骨內(nèi)側(cè)酸痛是不是簡(jiǎn)單的肌肉酸痛呢？又或是有其他疾病呢？

1、肩背痛：背痛患者很多，其常見原因?yàn)榧绫尘植抗腔蜍浗M織疾病所致。其他還有臟器疾病反射至肩背部或其他部位腫瘤轉(zhuǎn)移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。因此，臨床上治療后背部疼痛不能肩痛醫(yī)肩，背痛醫(yī)背，盲目采用按摩、刮痧、拔火罐等治療方法，使患者失去最佳治療時(shí)機(jī)。

2、續(xù)性劇烈的肩痛：常由于肩關(guān)節(jié)脫位引起。有明顯的外傷史。

3、肩部牽涉痛：因內(nèi)臟疾病，引起肩部疼痛，或痛覺過敏，稱為牽涉痛。癥狀出現(xiàn)比較緩慢，鈍痛，或不適感，并不完全符合神經(jīng)走向，區(qū)域模糊，痛感模糊。

4、肩周區(qū)彌散的鈍痛及放射痛：肩周區(qū)彌散的鈍痛及放射痛是肩胛上神經(jīng)卡壓癥的臨床表現(xiàn)。肩胛上神經(jīng)卡壓是肩部疼痛最常見的原因之一。國(guó)外有學(xué)者認(rèn)為本征占所有肩痛患者的1%~2%。

5、肩周酸痛不適：肩周酸痛不適又名漏肩風(fēng)、肩關(guān)節(jié)周圍炎、五十肩，其肩關(guān)節(jié)功能障礙突出者又有凍結(jié)肩之稱。

保持身體健康，多運(yùn)動(dòng)，吃健康的食物，保持良好的作息習(xí)慣，身體的健康需要大家自己打造，所以平時(shí)的對(duì)身體的保養(yǎng)很有必要。不要經(jīng)常性的坐著或是躺著，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)抵抗力，提高身體健康。遇到疼痛難忍的疾病要及時(shí)去醫(yī)院，不能耽誤治療。